子宮是生命的搖籃，要遠離這5個傷害子宮的習慣

子宮是生命的搖籃，是人類在這個世界上第一個溫暖的家。在女性的一生中，子宮扮演著非常重要的角色。它既能孕育胎兒，又是非常重要的內分泌器官。

然而，子宮也始終面臨各種傷病的威脅：子宮肌瘤、宮頸炎、子宮內膜炎、子宮內膜異位症……甚至是癌症。到底是什麼原因，才導致子宮出了問題呢？

1、紊亂、不潔的性生活

不講究性生活衛生，未成年便開始性生活或性生活放縱，容易導致宮頸糜爛及子宮頸癌。另外，不潔的性生活可能會讓你感染上淋球菌、衣原體、HPV甚至HIV。據調查，婦科疾病與不潔性愛有關的至少佔60％。所以，清潔、節制的性愛是關愛子宮的首要任務。

2、多次妊娠

對女人來說，最佳妊娠次數為2.6次，之後妊娠每增加一次，子宮就增加一分風險。如果產後尚未恢復，就經常下蹲或乾重活，就會讓腹壓上升、將子宮沿著陰道向下擠壓，子宮可以從正常位置沿陰道下降，甚至全部脫出於陰道口外，醫學上稱為子宮脫垂，簡稱「宮脫」。據統計，達到3次以上（包括3次），患子宮脫垂的幾率就會大幅度增加。

3、反覆人工流產

人工流產是損傷子宮的重要因素。無論是傳統人流手術時不能看見宮腔的「盲操作」，或是超聲引導下的可視操作，都會損傷子宮內膜。而且，在幾分鐘的人流術中，會有出血過多、子宮穿孔、臟器損傷、羊水栓塞等風險。反覆人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔黏連，導致繼發性不孕。

另外微醫君提醒：在做人流前3天及做人流後1個月內不能同房，防止盆腔炎的發生。

4、剖腹產

顧名思義，剖腹產就是要切開子宮。對於媽媽來說，剖宮產的無論是術中麻醉風險、產後大出血、傷口恢復、再次懷孕發生前置胎盤和子宮破裂的風險，都要遠遠高於順產媽媽。同時，剖宮產的寶寶也不能倖免，與順產寶寶相比，他們發生呼吸系統功能異常、弱視的幾率更高，而且免疫功能也更差。

剖腹產的好處避免了自然分娩過程的疼痛，相對於它給母嬰的併發症和後遺症便顯得不可取，所以分娩時，除非必須要剖腹產，還是要盡量順產，不要因為怕疼而選擇剖腹產。

另外，微醫君提醒：剖宮產分娩後月經未恢復也應該避孕，如果意外懷孕，剖腹產肚皮上的刀口雖然已經癒合，但子宮卻遠遠沒有恢復，胚胎很可能在子宮的疤痕上著床，出現危險的「疤痕妊娠」。或在妊娠期或分娩時，因為子宮內壓力很大，極易發生子宮破裂，救治不及時可能引起母嬰死亡。

因此，剖腹產後想要二胎的媽媽們，和順產後可以再次懷孕的時間差不多，即分娩後間隔 18 到 23 個月。但也並非越久越好。

如果媽媽已經 30 多歲了，再次懷孕的難度增加，而且生寶寶的風險也會增加。這種情況下，建議向產科醫生諮詢後，綜合決定，是否可以縮短再次懷孕的間隔時間。

5、婦科炎症不及時治療

一般女性常見的婦科炎症有陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎症等等。儘管這些都是婦科的常見病，也不會給身體帶來多大的不適，但如果不及時治療，病菌會通過宮頸進入子宮，引發對子宮的傷害！

而且還是外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素，一旦致癌因子被激活，對子宮的傷害是無可避免的，不但影響生育，甚至危及生命。所以，清潔、定期體檢、及時治療婦科疾病，是關愛子宮的重要舉措！

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