游泳可以戴隱形眼鏡嗎？

很多人都會覺得游泳時不可以戴隱形眼鏡，那麼看到運動員們在游泳池裡游泳時就會想到難道就沒有游泳運動員是近視眼的嗎?如果游泳運動員是近視眼，那麼他們不用戴戴隱形眼鏡嗎?其實只要使用得宜和留意衛生，游泳時其實亦可戴隱形眼鏡。注意衛生游泳也可以戴隱形眼鏡海水或游泳池的水，一般都有機會含大量微生物及細菌，如大腸桿菌及阿米巴變形蟲等，眼睛若不慎感染並處理不當，一般會引致流眼水、怕光及眼睛疼痛等癥狀，嚴重者更會令角膜永久受損。所以，戴隱形眼鏡游泳，若有水跑進眼，便有機會使眼睛長期接觸游泳時水中留存的細菌。根據眼科驗光師的建議，游泳運動員或普通泳者游泳時可選用每日拋棄型隱形眼鏡。由於每日拋棄型隱形眼鏡的鏡片每日更換，在鏡片上的積聚物較少，清潔程度較高，能有效減低眼睛受感染機會。同時，在游泳課完成後，泳者應立即棄掉隱形眼鏡，在更衣室內把隱形眼鏡換掉，減低留存細菌的機會。在游泳時，泳者亦應戴上貼臉的泳鏡，防止池水入眼。如隱形眼鏡被池水弄濕而緊黏於眼球，切忌用力取出鏡片，宜等待鏡片回復原狀，才慢慢脫下。若眼睛出現紅腫、刺激等癥狀，應立即以生理鹽水沖洗眼睛;若用後仍感不適，應儘快找眼科驗光師檢查。在游泳時注意衛生是最重要的，不管戴不戴隱形眼鏡，游泳時都要注意游泳池的水是否衛生。眼睛是心靈的窗口，同時眼睛也是脆弱的，因此我們必須要在日常生活中學會保護好我們的眼睛。

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