每個人為了「活著」還是「生活」都是日理萬機

代的社會，是一個錯綜複雜而又密切聯繫的社會，孤軍奮戰很難應對來自方方面面的挑戰。每個人為了「活著」還是「生活」都是日理萬機。在這過程中，人性的美麗，常被歲月和社會的現實剝蝕得失去了光彩，而我們每個人的心也會不時地浮沉在快樂和不快樂之間，我想每個人的快樂理由其實都很簡單，但方式和實現的比值卻各不相同。每個人都渴望成功和希望被他人尊重，自尊心是每個人的心靈里最敏感的角落，渴望受到尊重是每個人的基本心理需求，被他人傷了自尊，每個人都會產生怨恨的情緒，甚至會激起逆反的心理。很多人總是抱怨，家人不理解自己，愛人不懂自己，朋友不信任自己，把種種的不是和怨恨都推給他人，卻從不反省自己的原因。而另外一種人由於境遇未能盡如己意，就心懷不平，以一副懷才不遇的姿態大肆抱怨，牢騷滿腹，卻不思做更新的嘗試，更努力的付出，這是愚昧可笑的。積累怨恨只能造成生命的陰影，使信心勇氣盡失，卻不見得有所裨益。任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制於自己的情緒，而應該反過來控制情緒。無論情況多麼糟糕，每個人都應該努力去支配自己的環境，把自己從黑暗中.煩躁中拯救出來。我們也應該知道從憤怒開始的事情，往往以悔恨告終。煩躁不安就會讓一些有心計想利用你的小人有可乘之機，是一種幼稚愚蠢的行為。這樣的人，實則耿直忠厚，目光短淺，虛則頭腦簡單，不堪大用，只看到眼前的一小點利益，也讓他人看見其狹隘的一面，這在無形中給自己畫了一個圈，讓別人難以接近，良好的情緒特徵是善於控制自己的情緒，情緒穩定，常常處於積極樂觀的心理狀態;不良的情緒特徵是事無大小都容易引起情緒反應，而且對身體.工作和生活的影響較大，意志對情緒的控制能力比較薄弱，容易煩躁不安，消極悲觀。像這些總是抱怨自己不幸或是容易燥不安的人，不要用沉重的慾望和壓力來迷惑自己，不要老用特寫鏡頭來看待現實生活中的對與錯與人和事，不要總是想到你還不曾擁有的東西：請靜下心來，放下心靈的負擔，仔細品味你已經擁有的一切。學會欣賞生活，欣賞他人，欣賞自己的每一次成功，每一次失敗，每一份擁有，每一份失去，你就不難發現，現實生活和自己也有許多值得追求和努力奮鬥下去的風景和理由，那你就會發現揮著翅膀的幸福之神就在不遠的前方向你招手。

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