2個小方法,輕鬆治好孩子咳嗽
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02-24
冬天外邊太冷了,孩子怕冷更加不願意出門,家長也怕孩子感冒,一般都是在家活動。時間長了,孩子是沒有感冒,但是咳嗽少不了,而且還不容易好。
為了屋裡暖和,窗戶大多時候是封死的,這樣新鮮空氣進來,時間長了孩子的嗓子就會出現發乾上火的情況,咳嗽就開始了。那麼,通過吃些什麼能快速有效改善孩子咳嗽呢?
蜂蜜柚子茶
柚子本身就營養豐富,維C含量是很高,而且它含有具有清熱去火,止咳去熱的功效的天然枸櫞酸和多樣的無機鹽。再加上蜂蜜,讓柚子酸酸甜甜的,孩子們也愛吃一些。
山藥蓮藕湯
山藥是天然的補肺潤燥的食物,還能養胃。藕呢,可以養陰清熱、化痰、潤肺。兩種食物放在一起,放上一點冰糖熬成粥,達到了雙倍的效果,更加有利於孩子咳嗽趕快好,甜甜的孩子也愛喝。
孩子還小盡量不要吃藥,食療是最好的辦法。有了這些小方法,再也不怕孩子咳嗽啦!
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