糖尿病的「剋星」，每天喝一點這種水幫你降血糖最好不過了

它是糖尿病的「剋星」，每天喝一點這種水幫你降血糖最好不過了

眾所周知，荷葉是很好的清熱降火之物，對於糖尿病來說更是好處多多，吃完飯之後來一杯荷葉茶，有助於穩定血糖，而且對高血壓也有一定的幫助

它是屬於沒有副作用的茶葉，所以常常用來泡水喝也是會比較好的，荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。

每天喝一杯它還具有減肥的效果呢，大家平時不妨買點泡著喝，特別是肥胖的人喝了這個也很有好處。

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