靜心插花與申時茶

迎新之際，立身之時。正月新年尚存氣氛，抽一個半天，午後插一次靜心之花，申時品一壺歲月好茶，我們在美學館等您，赴一場茶花雅集。

靜 心 插 花

靜心，取自靜慮之靜。熱鬧佳節之後，總需要給自己一個平復心情的過程，不喜歡過於沉悶，卻也得有個安靜不孤寂的儀式，那麼插花，或許是平衡內心的妙方。

不論男女老少，對自然方物多少都有追求。將戶外美景引入室內，是插花者對情趣的追求，混色搭配花材，存的是一絲妝點打扮的心意。將花兒，枝條，細葉融合一盤，考驗的是心境平和與大度。之所謂插花靜心，也是從細觀，手作，品賞，取捨多重步驟，平鋪內心之悅。

申 時 茶

一年之計在於春，讓我們在這個生髮的季節里，以茶溫潤身心，儲蓄能量，像含苞待放的花朵那樣等待一場精彩的綻放！以最佳的狀態去迎接今後的工作和生活，為今年做更好的設想與規劃！帶著喜悅萌生新的能量！

申時茶，是一種順應自然規律的飲茶方式。每天申時，下午3-5點之間，選用經過存放之後趨於溫和平衡的茶葉，正襟危坐，用「腹式呼吸法」熱飲，喝茶至全身發熱且微汗，已達到平津潤燥，排毒祛濕，安頓心神等修身養性的作用，申時茶喝茶的儀軌也是我們踐行「借茶修為，已茶養德」茶修宗旨的通達路徑。

申時茶倡導的是一種健康的生活方式，透過一杯茶，觀想自在，覺知當下，在一呼一吸間，讓渙散的精神聚合，感受清安，全然地和自己對話。七杯茶後，給身體由內而外地暖和起來，並且感到耳聰目明，充滿活力！

雅集

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