產後什麼時候會恢復月經

產後多長時間來月經，與你是不是母乳餵養、每天的餵奶次數和哺乳時間等都有關係。此外，每個人的情況都不一樣，具體時間還要看你的身體狀況和其他因素。所以，下面的時間表只是一個大概參考。如果你有任何擔心，請諮詢醫生，確保一切正常。

母乳餵養媽媽恢復月經的時間：母乳餵養的一個很少被提及的好處，就是會推遲你產後月經恢復的時間。如果你無論白天還是晚上，都是純母乳餵養寶寶，那麼恭喜你，你可能最長有半年到一年的時間，都不用去商店買衛生巾，也不用擔心經前期綜合征(PMS) 和腹痛。

然而，如果你只是白天餵奶，寶寶晚上不醒來吃奶，你的月經恢復時間就會稍稍提前一些，通常在3～8個月之間。如果寶寶同時還喝配方奶，你的月經恢復時間也會稍稍提前一些。也就是說，給寶寶哺乳的次數越多，你的月經恢復時間就會越晚。

沒有母乳餵養的媽媽恢復月經的時間：如果你完全靠嬰兒配方奶粉來餵養寶寶，那麼你最快在分娩後一個月就可能恢復月經了，或者，也有可能延遲到2～3個月左右。

適合所有媽媽的建議：一定要記住，產後的排卵時間是在月經恢復之前。所以，在你恢復性生活時，如果沒有採取避孕措施的話，就有可能在恢復月經之前懷孕。如果你採用母乳餵養寶寶，請不要被「母乳餵養的媽媽不會懷孕」的說法誤導，因為正在母乳餵養的媽媽意外懷孕的情況，並不少見。

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