小伙從230斤減到170斤,兩個月的時間他努力減肥,這體脂有多少?
健身
02-24
減肥對於每一個胖子來說都是非常痛苦的一件事情。很多肥胖者並不是不願意減而是在太多的誘惑在他們身邊,中國是一個美食大國,各地區都有不同的美食等著你們。
對於胖子來說食物是他們很難拒絕的一大願意,小伙從230斤減到170兩個月的時間他努力減肥證明自己是可以的。很多胖人之所以發胖也就是不能拒絕美食的誘惑。
這是小伙在沒有減肥之前的樣子,非常的胖對於他來說瘦是他唯一的心愿。肥胖者給太多的人痛苦,想要好的身材就要拒絕美食的誘惑,時刻要有一個健身的心。
真正想健身的人總有時間,因為他們把吹牛,發獃的時間刷朋友圈的時間留給健身。偽健身的人就剛開始辦健身卡的前幾天有時間鍛煉之後就再也沒有時間鍛煉,因為他們總比別人忙,總比別人累。
很多健身的朋友都會看自己的體脂達到了多少,什麼時候能有腹肌和胸肌,對瘦體脂瘦的人來說完美的身材是他們追求的目標。小夥子這樣的體脂大概有多少呢?
※他大腿粗80厘米,是一名自行車運動員,曬個人圖片點擊量100萬?
※小伙大學裡健身四年,練出八塊腹肌,網友:這身材好到爆!
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