春天來了,你的皮膚做好準備了嗎?
年過完,春天的腳步也近了。隨著氣候逐漸變暖,萬物復甦,此時也是細胞更替旺盛時期,人體新陳代謝能力逐漸提高,皮脂腺分泌日益增多,這個時期,皮膚變的非常敏感。如果您恰好是敏感性肌膚,護理不當很容易出現問題。
由於氣溫回升,我們的皮膚脫去了厚厚的圍巾和口罩,擁抱大自然的明媚陽光和花草的氣息。但是,如若不重視皮膚的保養,稍有閃失你的皮膚就會暴露在乾燥的氣候中,其惡劣影響不亞於冬日的雪霜。所以,春天一定要做好護膚,給皮膚打好基礎,更好的應對炎熱的夏天和強烈的紫外線的照射。
1、護膚先潔面
護膚前一定要做好清潔工作。春天皮脂分泌會比較活躍,皮膚細胞新陳代謝速度加快。另外,由於春天多風,空氣多灰塵、粉塵和細菌,為避免污染源堵塞毛孔,每天外出後一定要仔細清潔肌膚,保證皮膚清潔。
春天一定要選擇一款溫和的潔面乳洗臉,不僅能徹底清潔肌膚,同時溫和不刺激皮膚,預防過敏。
2、一定要多補水
春天早晚溫差大,再加上春天經常颳風,肌膚油脂與水分分泌減少,肌膚進入了枯水期;乍暖還寒、川寒料峭時,是皮膚最脆弱的時候,它既要加快新陳代謝又要保證皮膚水分,可以說不堪重負。皮膚缺水,容易乾裂,因此春季應該重點給肌膚補充水分和營養物質,讓皮膚補水滋潤,提高自我修復能力。
除了多喝水,每周敷2-3次面膜,以補水面膜為主。
3、防晒不可忽視
春天雖然沒有夏季溫度高,但是紫外線也比較強烈,防晒不只是夏天的事情,春天也很容易晒黑晒傷。所以防晒工作也不容忽視!實際上,一年四季都需要防晒,每天出門前擦上防晒霜不會花費你很多時間,但是效果絕對驚人!
一定要用防晒霜,還要用隔離,保護肌膚免受損傷。
4、及時更換護膚品
由於冬天使用的護膚品一般都比較厚重、油,但是春天肌膚最大的問題是乾燥缺水或者是水油不均衡,但絕對不是「缺油」,這時就不能繼續再使用冬天的護膚品了,需要換成清爽的以補水為主的護膚品。
5、遠離過敏原
春季是各種過敏高發的季節,特別是春季百花齊放,對於一些花粉過敏者更容易出現過敏肌膚、過敏性皮炎。所以春季護膚還要注意防止皮膚過敏,建議過敏性體質者少到花粉多的地方去遊玩,同時還可選擇一些含舒敏成分的護膚保養品。如果不小心過敏了,千萬不要亂塗激素類藥膏,否則容易患激素依賴性皮炎。
修護乳可以常備著,一旦過敏了及時塗抹,及時舒敏抗炎,同時給肌膚樹立一個保護盾牌,讓肌膚在盾牌之內,安心修護,不受外界刺激的干擾。
護膚貴在預防,做好預防,同時保證睡眠,心情愉悅,做到內外兼修,在春天擁有一張粉嫩的漂亮臉蛋並不難!
TAG:皮膚 |