面對現實吧！孩子們！縱使萬般不舍，開學君的腳步也不會停下！你準備好了嗎！

掰掰手指頭

翻翻日曆

您的假期即將over

不管你願不願意相信

您的寒假餘額不足，且無法充值

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縱使我們對寒假有著萬般的不舍

開學君的腳步也不會因此而停下

面對事實吧

寒假餘額不足兩天

該！收！收！心！啦！

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2月24日上午，

市檔案館啟動「寄存夢想，放飛理想」活動，

50名通過網路報名的

中小學生參加活動，

為假期生活畫上圓滿一筆。

活動中，

學生們參觀了

太倉市歷史文化檔案陳列館、

太倉市近現代名人展，

觀看電影《少女傳奇吳健雄》

寫下自己的願望和理想

寄存檔案館，

檔案館通過封存

這些美好的夢想。

若干年後，

讓歷史見證他們的未來，

讓檔案承載當年的美好。

雖然目前展出的

檔案史料僅為

眾多館藏檔案的一小部分，

但它可以為孩子們開啟記憶之門，

讓他們明確夢想，

更好地熱愛祖國，

熱愛家鄉，

創造美好的明天。

同時也倡導，

作為珍貴歷史遺產的

檔案能得到大家更多的關心、

保護和利用。

近年來，

太倉市檔案館積極利用寒暑假，

藉助全國中小學檔案教育社會實踐基地

和蘇州市愛國主義教育基地這一平台，

主動與教育部門、

社區合作，

廣泛利用豐富的館藏資源，

拓展檔案教育領域、

發揮檔案教育功能，

努力打造中小學生

直接觸摸歷史的「第二課堂」。

馬上就要開學了，

孩子們面臨生活作息、

學習狀態等方面的調整，

家長們要注意提醒孩子收收心，

為進入正常的學習作息做準備。

小編提醒您，

這五件事一定要趕緊做喲！

1.檢查寒假作業

寒假作業一方面是對上學期學習內容的溫習和鞏固，另一方面也是鍛煉孩子自我時間管理的好機會。但很多孩子經常將作業拖延至正式開學前一晚，挑燈夜戰，在身心俱疲的狀態下草草應付。

所以，家長一定要提醒孩子檢查作業的完成情況，及時督促完成，保證高質量完成作業。

2.調整作息

開學在即，家長要做的第一件事就是幫助孩子調整作息時間。在假期里愛睡懶覺的孩子，家長尤其要注意調整，根據上學時的生物鐘讓孩子早睡早起，否則開學後的早晨一定會讓孩子陷入因不願起床而引發的連鎖慌亂中。

3.合理飲食

春節假期各種美食誘惑，零食加餐佔據孩子的胃口，一日三餐的攝入量明顯少於平時。

開學前，家長應注意讓孩子三餐定時定量，特別是因為假期起床晚而出現的早午餐合併一定要戒掉。早上起床後按照平日里上學時間吃早飯，這樣才能避免開學後早上食欲不振、上午因為肚子餓而精力不集中的狀況發生。

4.居家整理

整理書包、文具等各種學習物品是開學前必做的任務。建議家長陪孩子列出一個開學清單，讓孩子按照清單上的物品進行整理，熟悉每一件物品擺放的位置，日後學習使用時才會有條不紊。此外，孩子在整理物品的過程中也可以培養自理能力。

5.提前進入學習狀態

在開學前僅剩的幾日里，家長應指導孩子按照上學時的作息時間起床、吃飯、學習、生活，按照課堂的時間定時學習、運動，複習上學期學過的知識，並預習新學期的書本知識，讓孩子提前進入學習狀態，以良好的精神面貌迎接新學期的到來。

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開學前，家長千萬記得別踩這些雷區：

雷區一：急剎車

假期中，孩子很多方面都處於鬆弛狀態，如果突然承載過多壓力，易導致孩子情緒低落，甚至有抵觸情緒，對開學產生恐懼心理。

雷區二：強制

家長強行遏制孩子的一切娛樂活動，孩子可能產生抵觸、逆反情緒。

雷區三：嚴厲責罵

孩子在心理調節和情緒控制上需要不斷強化，有些孩子適應開學的時間長，若家長一味地嚴厲責罵，只會激化矛盾，還可能把「壞孩子」的意識植根於孩子內心。

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家長應該這樣做！

1、為孩子提供安靜的環境；

2、以身作則，身教重於言教，要求孩子做到的，家長自己先要做到；

3、選擇孩子感興趣的話題與之進行情感交流；

4、鼓勵孩子制定學習計劃，在商量討論中完成從假期到開學的「頻道轉換」，幫助孩子樹立信心，消除假期後的不適感。

臨近開學，家長要以樂觀的態度、正確的方法、鼓勵的話語，正面引導孩子，讓孩子從心理上對新學期充滿期待和信心。

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太倉市廣播電視總台融合媒體發布

記者：小蚊子

編輯：湯圓

太倉廣電版權所有 禁止轉載

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