寶寶睡覺鼻塞得厲害，怎麼辦？幾個小貼士送給父母

鼻塞是感冒的常見癥狀之一。

兒童鼻腔相對成人較小，鼻粘膜柔嫩，更易發生鼻塞。

鼻塞對嬰兒的影響尤為明顯：嬰兒常常因為鼻塞而哭鬧，吃奶困難，睡眠不安，很多家長為此感到煩惱。

怎樣才能緩解嬰兒鼻塞呢？

（網路圖，僅供參考）

不妨試試下面幾種辦法：

1、環境溫度過低相對容易引起鼻塞，不妨適當提高環境溫度，注意嬰兒保暖。

2、體位對鼻塞有影響，頭朝上豎起抱著可減輕鼻塞癥狀。

（網路圖，僅供參考）

3、熱毛巾敷鼻部可緩解鼻塞，特別注意毛巾不能太燙，否則可能會導致皮膚燙傷。

（網路圖，僅供參考）

4、用手指輕輕捏捏嬰兒鼻樑，可能減輕鼻塞，注意不能用力過大，以防捏傷。

5、洗洗熱水澡能緩解寶寶鼻塞。

6、使用某些藥物緩解鼻塞，如口服小兒偽麻美芬滴劑，用生理性海水鼻炎噴劑噴鼻等，但不推薦過多使用藥物來緩解嬰兒鼻塞。

7、如果鼻涕多堵塞鼻腔，可用小棉簽清理鼻涕，但應注意動作輕柔，避免損傷鼻粘膜。（編輯Eliza）

湖南醫聊特約作者：唯嘉兒科 黃希勇

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（原創稿件，轉載請註明來源）

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