黑米燕麥薏仁紅棗桂圓蓮子花生核桃……八寶粥的料給你備齊了！
《本草綱目》中有記載，北宋張耒《粥記》曾云：
「每日起，食粥一大碗，空腹胃虛，谷氣便作，所補不細，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙也。」
晨起喝粥勝神仙，但是對疲於奔命的現代人來說，熬粥卻成了一種奢侈。
天天在外面吃，油膩發胖不說，還吃出了一堆腸胃毛病……其實大家都一樣很無奈。
一條生活館找來了「喜善花房」的八寶粥，彙集了14種食材，專為懶人準備！
大米、小米、黑米、糯米、紅豆、綠豆、芸豆、灰棗、核桃、桂圓乾、蓮子、紅皮花生、薏仁、燕麥。
穀物、豆類、乾果、堅果，14種食材按照精心計算的比例組合在一起，增加了粗糧和膳食纖維，營養更均衡。
每天只要電飯煲一按，就能熬出一鍋好粥，健脾胃、益氣血、安心神、消滯減肥。
不是叫「八寶粥」么？為什麼有14種食材？
八寶粥，又名臘八粥，彙集八方食材和米共煮一鍋，有「合聚萬物，調和千靈」之意。名義上要湊滿八樣原料，但也不拘泥，少者四五樣，多者十幾樣均可。
喜善花房從黑龍江、新疆、山東、福建、湖南、河北，天南地北挑選來各地最優質的原材料。
這樣搭配出來的八寶粥，熬好後會有一層細膩、濃稠的粥油，滋補虛損，營養價值可以和參湯媲美！
冷卻後變成一層厚厚的皮，可以用手輕輕揪起，只有品質足夠好、營養足夠豐富的穀物，才能熬出來。
熬出的粥，清香撲鼻、軟糯甘甜！很適合孝敬父母，小孩子也很愛吃喲~
因為裡面有棗、桂圓，不需要加糖就自帶一絲清甜，還能吃到核桃、花生，越嚼越香！
為了替你們這些懶人著想，喜善花房特意設計了250g真空密封的小包裝，4~6人份，2~3個人吃，一次只需半袋。
「喜善花房」八寶粥，現在一條生活館有售
3盒/組，凈重750g
限時特惠 ￥39/組（廠商指導價 ￥65/組）
現在購買還可享：第2件半價
2月25日23:59特惠結束
4種米
單單是米，就有4種：大米、小米、黑米、糯米，全部產自黑龍江五常。
大米
「五常米，帝王糧。」五常自清道光年間（1835年）開始種植水稻，已有近200年的歷史，一度是皇室獨享的御貢米，慈禧太后對它更是青睞有加。
看這米粒，玉潤飽滿、晶瑩剔透、自然油亮有光澤，湊近一聞，撲鼻的米香！難怪它譽滿天下了。
小米
東北獨特的土壤條件、溫差、日照，使得這裡成為小米的核心產區之一。五常小米，色澤鮮黃，顆粒飽滿，煮粥黏糯、不回生。
煮粥喝，可以補脾腎、健腸胃，治反胃熱痢。
黑米
黑米不像大米那樣精加工，因此含有更多的粗纖維。
而且黑米素有「補血米」、「長壽米」的稱號，產後體虛、少年白頭的人可以吃這個補補。
糯米
糯米也有補虛損、健脾暖胃的功效，只是不建議一次吃很多。
在八寶粥中加入少量糯米，完全不用擔心不好消化的問題，還可以增加粥的香糯口感。
3種豆類
紅豆
選的是東北的紅小豆，煮成粥後軟綿細膩，沙沙的口感。
紅豆本身可以利尿，有助於改善水腫。
綠豆
綠豆則能清熱解毒，配合八寶粥中其他食材，不至於滋補過盛。
芸豆
山東滕州出產的花色芸豆，顆粒飽滿肥大。含有豐富的蛋白質、維生素B、鈣、鐵，高鉀低鈉，高血脂、忌鹽患者都可以吃。
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2種乾果
灰棗
新疆若羌灰棗，個頭雖然不大，卻是棗中極品，素有「仙棗」、「天然維生素丸」的美譽。
皮薄肉厚，肉質瓷實細膩，入口化渣，味道甘甜不膩，煮成粥更是軟糯，而且棗核已經剔除了哦，超方便！
桂圓乾
選的是福建莆田的桂圓，這可是國家地理標誌性產品，素有「莆田桂圓甲天下」的美譽。
這裡的桂圓，外殼橙黃、大而飽滿、果肉晶瑩厚實，而且超級香甜！去殼去核的桂圓乾，可直接入粥煮，貼心~
3種堅果
核桃仁
新疆阿克蘇的薄皮核桃，外殼又薄又脆，一捏就破，非常好剝，所有又叫「紙皮核桃」。
殼薄，肉卻很飽滿，剝好的核桃仁白凈細膩、香脆爽口，與粥同煮補腎健腦。
蓮子
湖南的「湘蓮」，又稱為糯蓮。色白、味甘、清香、肉綿，歷來作為進貢朝廷的珍品，故又稱「貢蓮」，入粥可潤肺、養心、安神。
紅皮花生
中醫上認為，花生可以調和脾胃、補血止血，主要就是那層紅衣的功勞，所以一定要連皮一起吃。
精選山東的紅皮花生，果型大、籽粒飽滿、不幹癟，吃起來香甜可口。
其他2種穀物
薏仁
福建浦城的薏仁，也是國家地理標誌產品，煮後具有「糯、甘、稠」的特點。
而且薏仁具有健脾、除痹、清熱、去風濕的功效，一直被譽為「祛濕神器」，八寶粥里怎麼能少了它。
燕麥
喜善花房還特別添加了低糖、高營養的燕麥。燕麥富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動，有助於降低膽固醇、平穩血糖。
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14種食材組合成的超級無敵八寶粥，煮起來也很容易。
淘洗兩遍後，加入適量清水，大火煮開，轉小火煮20分鐘，待粥粘稠即可關火。
P.S. 灰棗可單獨拿出，待粥煮開後再加入，一同小火慢煮。
還可以用電飯煲煮，在前一天晚上將食材洗凈後，加入適量清水，用電飯煲的預約功能設置時間，早晨自動煮成一碗好粥。
喜歡吃甜粥的同學，可以自己加入冰糖同煮哦~
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本商品於2月10日~2月26日期間停止發貨。點這裡，購買喜善花房八寶粥
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