冬天這3樣水果一定要少吃，尤其是第3個，後悔知道晚了！

冬季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適，這時如果能吃些生津止渴，潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。但是很多水果不太適合冬天吃的呢，為什麼呢？我們一起來看看吧！

1.香蕉

現在很多市面上的香蕉都是催熟的，吃的時間一旦久了，可能還有致癌的風險！

2.草莓

很多草莓都是打了激素的，哪些空心的、形狀不規則且很肥大的草莓，往往是激素過量造成的。常吃會影響正常新陳代謝。

3.橘子

橘子吃了是要上火的，因為橘子中含有大量的糖份，因此很多人吃過橘子之後就會出現口乾舌燥，流鼻血，便秘等一系列上火的表現。事實上這是因為吃了過量的橘子之後大量的熱量不能及時轉化成脂肪，從而引起體內的熱量多過於身體所需，從而引起機體功能的紊亂。這也是日常生活中人們之所以會說多吃橘子會上火的主要原因火的主要原因之一。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！