你也是那個經常在孩子面前假裝快樂的媽媽么？

文婕然布桐

01

其實，孩子感知到的是我們的真實情緒

很多年輕人，在為人父為人母后，便會從一個人，變成了一個神，而且是一個並不快樂的神，他們不允許自己犯錯誤，不允許自己有自己的時間，不允許自己對孩子暴躁。。。

我們以為我們以為的，就是孩子以為的。

但是，親愛的，我們錯了。每一次我們假裝的快樂，其實都被我們的孩子探測到了，我們誤以為的這種虛偽、對他們好，就像一種病毒，在侵噬著他們幼小的心靈，因為他們經常接收到「令人困惑的信息」，即虛偽地接受。在這種情愫影響下，長大後的他們，對自己情緒與表達的對應，也許會走些彎路，或陷入陰霾。

其實，孩子對大人的態度都很敏感，一個因為各種原因並不快樂的媽媽，硬擠出笑容，用異常的聲調力不從心地逗孩子開心，試想我們傳遞給孩子的是什麼感受？其實孩子能夠很敏銳地感知父母的真實情感，父母所發出的「非語言訊息」，會被孩子「有意識」或「無意識」地感知。

這個我是有真實感受的，在我家寶寶11個月大的時候，生活節奏已經基本調整合理了。有一天，老家來電話，寶寶爺爺出了些事情，本是幫我們看孩子的奶奶，不得不回去照顧爺爺。

後續孩子的三餐輔食、陪伴、哄睡、家務活全落到了我這個媽媽手中，白天上班，下班回家繼續「上班」，那個時間段，每天滿臉愁容，實話說，覺得孩子是自己的負累。

當寶寶的眼神對焦到我的眼睛的時候，就趕快轉換出一幅「媽媽什麼都不怕，精力無限，喜歡陪你」的虛偽神態，然後，讓我很吃驚的一幕發生了，寶寶的神態好像也木訥了很多，當我發現這種變化的時候，整個人狀態到了最差。

02

思考，怎樣的媽媽會把真正快樂的情緒傳遞給寶寶

1.要做快樂的媽媽，必須先做快樂的自己

2.接受自己的情緒，並把真實的情緒傳達給孩子

3.告訴孩子，媽媽要給自己時間、空間去調整自己

4.做一個充滿自信的媽媽，無論是外在還是內在，都要無限充實自己，現在我堅信：當我們成為自己喜歡的女人的時候，就會成為孩子喜歡的媽媽

5.遇到家庭難題時，要與家人溝通解決，冷戰、吵鬧都是與目標背道而馳的。

現在的我，愛上了給寶寶做輔食，在那些靜謐的時光中，偶爾聽聽輕音樂，偶爾聽聽大咖分享，偶爾聽聽乾貨書籍，偶爾看看綜藝節目，充實並享受著曾經視為負擔的時光。

每天給孩子合理搭配營養，每次做完輔食，看著寶寶大口大口地吃光，看著他茁壯成長，會發自內心地快樂，寶寶也會發自內心地看著我開心地笑，媽媽很開心，又看到了靈動、童真、調皮的眼神。

現在跟老公家務活也分工明確，兩個人用每天互相分享代替了爭吵、冷戰。

瘦身漸漸看到成果，買一些自己心儀的服飾和保養品，每天至少精緻到自己喜歡，會很自信，也會很快樂，寶寶現在每每看到媽媽，都會笑得燦爛、美好。

所以，親愛的們，與其用虛偽的快樂矯飾不開心，不如，從感知、認識情緒開始，尋找調整方式、改變生活態度吧。

相信我，寶寶會更喜歡那個真正快樂的媽媽。

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