不用洗牙,教你5分鐘美白牙齒!
1、教你5分鐘消滅牙垢
材料:
草莓一顆,發酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀,與發酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面,5分鐘後用牙膏將混合物刷掉,然後漱口。
草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點。當於發酵粉混合時,它就成為一種天然的牙齒清潔劑,可以去除咖啡,紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。它可以「迅速而便宜地點亮你的微笑」。
2、把桔子皮晒乾,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。
3、家裡的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙
。
但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發現牙齒好黃),還可以除口臭。
4、刷完牙後,沾檸檬汁擦每一顆牙齒
5、在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。
6、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。
7、用墨鬥魚的骨頭,碾碎放在牙刷上當牙膏使用,立桿見影。
墨鬥魚就是墨魚,烏賊。它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來很多白色粉末,把這些粉末當牙膏用,可使牙齒變白。
牙垢是如何形成的
牙垢又叫牙石,口腔醫學上稱之為牙結石,是附著在牙面齦緣上或齦緣下的一種石狀鈣化硬物,呈黃色、棕色或黑色;
由磷酸鈣、磷酸鎂、碳酸鈣等無機物和蛋白質、脂肪、水、微生物等有機物以及鉀、鈉、鐵、鋅等微量元素構成,75%的磷酸鈣無機物成分和20~25%的水份決定了牙結石開始形成時是鬆軟的,逐漸鈣化而變硬。
牙垢沉積的多少、快慢,因人而異,與口腔衛生習慣、唾液中各種物質的含量、飲食習慣、咀嚼習慣、機體代謝情況以及牙齒排列均有關係;
最快可形成於潔牙後的48小時,牙結石是唾液中礦物質與口腔內的酸性分泌物長期持續反應而來,在不易洗刷到的部位、缺乏自潔作用或無功能的牙面上沉積最多。
通常唾液腺開口處的牙齒表面如下頜前牙舌面、上頜後牙頰面、牙頸部以及口腔粘膜運動不到的牙面等處比較多。
如何預防牙垢的出現
1、刷牙
早晚刷牙、飯後漱口是預防牙結石形成的一種簡便而又行之有效的方法,牙結石形成之初,使用口腔清潔法或刷牙法,都很容易清除牙結石,等到沉積變厚、鈣化之後、附著緊密時就不易清除了。
2、飲食結構
富有維生素的粗纖維食物的充分咀嚼有利於牙面的清潔,精細蛋糕、甜食、粘性零食極易沉積於牙面,容易形成牙結石,必須在進食這類食物後及時刷牙漱口。
3、口腔健康檢查
每半年進行一次口腔健康檢查,及時、及早處理問題,使牙面、牙頸部經常處於潔凈狀態。
4、超聲波洗牙
每半年一次的超聲波洗牙是清除牙結石最為
有效的辦法,也是治療牙齦炎、牙齦出血、牙周病的常規方法。
聲明:本文內容來源網路,如有侵權請聯繫刪除。
※口紅太貴?姑娘只用了1支口紅畫出了8種唇色!
※拯救你的精緻妝感!
TAG:每天學化妝 |