提到脫髮，大家可能覺得這是中老年人才會面對的事情。但如今，「90後」也加入了脫髮的隊伍，比如不少「90後」學生、上班族都出現了髮際線後移、掉發量增多等現象。對此，有網友調侃說，「還沒脫單就急著脫髮了。」那麼，「90後」為什麼會脫髮？如何才能防治脫髮呢？

首先讓我們來了解一下「90後」脫髮的原因。「90後」年紀較輕，據《大連日報》報道，年輕人脫髮的原因主要是以下2個：

精神壓力

現在年輕人很多都脫髮，是因為從事緊張複雜腦力活動，精神壓力大且大鬧消耗能量極大。刺激機體自主神經和激素適應性的作出調整，影響新陳代謝以及免疫功能的生理平衡。同時使人的性情變得急躁，皮脂腺分泌旺盛。長期下去，導致毛囊萎縮，油脂分泌過度，從而導致脫髮。

遺傳

遺傳性脫髮也叫脂溢性脫髮，是年輕人脫髮最常見的類型。據研究表明80%的脫髮都是屬於遺傳性脫髮，因此絕大數年輕人都是屬於遺傳。有遺傳脫髮的人從青春期身體開始發育時候就會出現不同程度的掉發，不好好注意的話很難逆轉。

脫髮該如何預防呢？

1.注意補充營養。多吃一些海藻類、貝類食物，以及波菜、蘆筍、香蕉、豬肝等，能夠起到保護頭髮、延緩頭髮老化的作用。

2.保持頭髮清潔。洗髮時宜用溫水，還可以選用對頭皮和頭髮無刺激的洗髮水，但洗髮次數不宜太頻繁，一般間隔2~5天洗一次頭髮即可。

3.經常按摩頭皮。每天睡前和起床後，雙手十指插入頭髮內，從前額頂到後腦揉搓頭皮，每次5分鐘，長期堅持可促進頭皮血液循環，預防脫髮。

4.避免染髮、燙髮。染髮、燙髮的過程中會使用化學藥劑，這些化學藥劑中可能含有苯二胺、苯二酚等成分，很容易導致脫髮。

一旦脫髮也不用著急，巧用橄欖油可以治療脫髮。

1.用法

一般的頭髮護理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭髮油膩。另外，在洗頭之後，像用護髮素似的，輕擦乾頭髮，均勻地給秀髮抹上橄欖油，然後用熱毛巾包裹頭髮10分鐘，便可使頭髮變得光澤柔順。頭髮乾枯、發澀，可以用橄欖油來護理，它可以讓你的頭髮白嫩柔軟順滑。

2.作用

橄欖油是用橄欖提煉的植物油，含有維他命B和E。內含大量單元不飽和脂肪酸，內含亞麻油酸和次亞麻油酸，能重建頭髮保護膜。橄欖油油質穩定，養分容易被頭髮底層吸收，還兼具維他命E成分，有抗氧化作用。

橄欖油和（伏成育首液)一起用，能起到更好護髮效果，而且頭髮也更好吸收。洗頭時，可以在(伏成育首液)中滴入幾滴橄欖油，然後用梳子梳順頭髮，並用指腹輕輕按摩頭皮，這些產品一邊別抹到頭皮上，否則會很油膩。你也可以輕柔的按摩髮絲，等待幾分鐘，用洗髮水沖洗乾淨即可。

它主要是由何首烏，當歸，側伯葉，白芷、細辛、旱蓮草等多種中草藥材配方研製而成，藥性溫和，安全無副作用，可直接塗抹，,它可以延緩控制頭皮肌肉層的萎縮,使頭皮組織這塊土壤更肥沃,為發乾提供更多的營養供應,也就能夠達到有效控制住脫髮的效果.只有有效的控制住脫髮才能從根本上解決脫髮的問題，已成功幫助數千患者擺脫脫髮困擾，網上也有，很方便的。

橄欖油這樣用可以生髮橄欖油，具有養發護髮的作用，並且能促進局部的血液循環，能夠促進頭皮有毒物質的排出，可以有效避免脫髮，脫髮是困擾很多患者的問題，而且也會影響到患者的心情，正確使用橄欖油可以養發護髮，並且能夠生髮。

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