野地里的這些草一一對應一種病,不光是葯,而且可以當做菜來吃!
中醫
02-25
在中醫養生理論中,有關於「葯食同源」的解讀。從健康飲食的角度分析,很多中藥材都是可以入菜的。究竟,有哪些中草藥可以當菜來食用呢?
我們都清楚,中藥有著非常好的治病作用,但是在我們眼裡,中藥就是非常苦的,其實不然,有些中藥不僅不苦,而且還能夠當菜吃。這樣一來,不僅不用捏著鼻子喝苦藥,又能夠起到更好的養生作用,更加能夠實現它的營養價值,是非常好的飲用方法,下面我們就來看看哪些中藥能夠當做菜來吃吧。
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