師出名門籠中綻放！專訪龍女梁娜：我還小，沒有退役這一說！

見梁娜之前，我們有通過她的微博「做功課」，發現這個96年的美少女，喜歡自拍與美食，喜歡讀書，更喜歡在訓練館裡揮汗如雨的時光。在哈爾濱成長的她，帶著東北人渾然天成的自信與爽朗。她有大名鼎鼎的教練與師兄、出色的戰績、武林籠中對一姐的名號……

面對未知，梁娜的通透與成熟遠超過了自己的實際年齡，「我就是喜歡MMA，好好打就行了。」這次訪問是在她與苗婕爭奪武林籠中對首條女子金腰帶之前，而現在這條象徵著榮譽與實力的金腰帶已經烙上了梁娜的名字，或許可以期待一下，新的一年，她能帶給我們更多驚喜。

1：師出名門「動力比壓力大」

作為進館時龍雲俱樂部唯一的女生，梁娜順理成章地成為了重點保護對象，「小龍女「的稱號也由此而來。上有創始人姜龍雲，下有尚志法，袁埜、孔韓冬、王景佳等明星選手，龍雲俱樂部可以當之無愧的被稱為東北最強。

「我來龍雲真的是巧合，當初只想試試看，沒想到一待就是這麼久，我的教練和師兄私下都很照顧我，因為我年齡比較小。」

搏擊周評：家人支持你練武嗎？

梁娜：我小時候很淘，家裡覺得挺頭疼的，就把我送到武校去了，那時差不多8歲，年紀太小，在武校待了一兩年，還是回來正常上學。後來體工隊來學校挑人去練摔跤，想了一下覺得行啊，再去試試吧，於是一練就是六年多。

家裡人也不覺得說小姑娘家練這個不好，上武校、去體工隊、包括來龍雲，都是我自己要來的，家裡基本上沒有阻止過我，他們挺支持的。

搏擊周評：怎麼結緣龍雲的？

梁娜：16年年初的時候，館裡有個同樣練摔跤的師兄看到我，覺得我比較適合MMA，就問我有沒有興趣，要不要試試。當時我抱著嘗試的心態，跟姜龍雲老師上了第一節課，試完以後第二天就來了，一直到現在。

搏擊周評：如何評價你的教練姜龍雲？

梁娜：我們老師特別逗，有時候和他說話會有一種無厘頭的感覺，大家坐在一起吃飯嘮嗑，他冷不丁出來一句話，就逗的滿桌人在笑，那時候會覺得他比我們年齡還小（笑）。但到了比賽的時候，他就是我們的軍師，導師。

不過近半年來，都是我的師兄尚志法帶著我訓練，他的尚志法絞很有名。一般老師只是教我們，兩個人搭對模擬實戰的時候，我是和尚志法師兄一起的。除了老師教的東西，都是他在帶我，某種程度上他也是我的老師，私下挺照顧我的。

搏擊周評：俱樂部高手如雲，有壓力么？

梁娜：都說我們教練很有名，俱樂部知名運動員也挺多，但是比起壓力我覺得動力多一些吧，看別人比賽的時候，我心裡會有種恨不得自己去籠子里打的感覺，很激勵人。

搏擊周評：去年和同門解俊鵬一同參加MMA世錦賽，怎麼評價自己當時的表現？

梁娜：打世錦賽跟參加商業比賽的感覺完全不一樣，榮譽感不同，打商業比賽更多的是為了自己和俱樂部，但是打世錦賽有種以國家的名義去干仗的感覺，挺爽的嘿嘿（笑）。

不過當時我的狀態有點懵，選進隊伍後一直是別人統一帶我們訓練，我自己的軍師不在身邊，所以在交流上不太默契，狀態不太好。最關鍵的是，在那邊吃的特別不習慣！去了四天我只吃了兩頓飯，實在太難吃了！我帶了一包泡麵一包榨菜，只恨自己帶少了！（orz.吃貨無疑）

2：籠中鋒芒「輸了就再贏回來」

在轉型綜合格鬥之前，梁娜一直練習的是摔跤，機緣巧合進入MMA的世界，她交出的成績單獲得了大眾的讚賞與感嘆。

然而想要在競技場上保持常勝不是一件容易的事，與大眾普遍認知不同的是，偶爾的失利並不會讓梁娜沮喪，「輸就輸了，就當是見世面長經驗了，我從來沒有那種輸了就不想打了的想法，輸了之後更想練。」

搏擊周評：作為Bellator中國第一人，去打比賽是什麼感覺？

梁娜：去的時候我是旅遊的心態去的，不想給自己那麼大壓力，很放鬆，到地兒就是該吃吃該喝喝該玩玩。

那場比賽我輸了，我覺得主要原因是對手的體格與我差距太大，我們早上量完體重下午過稱的時候，她已經比我大出一個級別，我們打的是57KG，下午我差不多58KG多一點，而她已經將近64KG。當時我就驚呆了，心想這要是到明天她得恢復成什麼樣啊（笑）？

搏擊周評：比賽受挫的時候，想過放棄么？

梁娜：Bellator那場輸了以後我沒有特別沮喪，當時的想法就是國內的打多了，來國外見見世面，看看自己的差距和短處在哪。至於說放棄這項運動，到目前為止，我沒有過這個想法。

受挫的時候，比如輸比賽或者受傷，那個時候反而更想練，沒有「輸了不練了沒意思了」這種想法，一般都是「我輸了下把要贏回來」，這個想法會多一點。

搏擊周評：媒體稱你武林籠中對一姐，為什麼一直打這個比賽？

梁娜：我感覺籠中對這個平台很好，這個比賽在國內也算數一數二，我比較看好它，我也是從籠中對一步一步成長起來的。

從2016年7月一直到現在，我一直在打籠中對的比賽，一開始初生牛犢不怕虎，那個階段打的特別猛，所以一直贏，估計就是這個原因大家才會這樣叫我。不過現在，當贏到一個高度的時候就開始會怕輸，會變得謹慎一些。

搏擊周評：怎麼評價自己的技術風格？

梁娜：十字固算是我的絕招？我的摔柔是長板，因為我是從摔跤轉過來的嘛。正常情況下，自由式摔跤是跟柔術比較接近的一個項目，比較好轉。如果想要快速的去適應、去比賽，最好是轉到摔揉。

我一開始轉到MMA的時候唯一的不適應就是摔跤的架跟MMA的架正好是相反的，當時改架改了很長時間。短板在站立方面，近半年從跟尚志法搭對開始，就已經把它列到主要訓練項目里了。

搏擊周評：目前為止印象最深的一場比賽？

梁娜：去年籠中對的年終，當時所有人都不看好我，我也不覺得自己能贏，因為對手太強了，是俄羅斯該級別第一名。我當時看過她的數據以後覺得放開打吧，輸了也不磕磣，畢竟她能跟喬安娜打滿三回合。這种放松的心態再加上整個人特別冷靜，最後我很漂亮的贏了。

梁娜 VS 博列斯科娃·尤利婭

3：瀟洒少女「突破自己，以後的事以後再說」

訪問之外的閑聊時間，梁娜少女的一面表露無遺——喜歡自拍，痴迷過偶像，也喜歡曬男朋友送的禮物。但同時她也是個酷girl——有紋身，從小到大性子都外放，爬樹翻牆信手拈來。

與我們在微博看到的短髮自拍不同，此時的梁娜是長發及腰的形象，「我要突破一下，短髮時間太久了。」

搏擊周評：為什麼把頭髮接長了？

梁娜：短髮留了十七八年，特別想給自己一個改變。最主要是去美國比賽時受的刺激，當時那個地方什麼都沒有，短髮沒辦法做任何加工，沒有地方可以給它編成一條一條很板正的髮型，於是比賽我扎了一個衝天辮就上去了，比完下來跟瘋子一樣披頭散髮，而別人都是長發編的很板正，當時我就尋思著回來後要捯飭捯飭（笑）。

搏擊周評：分享下最近在讀的書？

梁娜：原先願意看書，現在可以看電子書，就經常看小說。比如之前看了東野圭吾小說翻拍的電影，就很想看看原版小說的故事，所以最近比較喜歡懸疑類的書，像《嫌疑人X的獻身》這類的小說。

搏擊周評：背上的翅膀紋身有什麼寓意？

梁娜：中間做了一個修改，加了點東西，好多人都問我中間那個圖案的意思是什麼，其實就是自己的星座，還有一個MMA的縮寫。我身上只有這一個紋身，只有後背這個。

好多人都說紋身這個東西是會上癮的，我有時候也會想一下要不要再紋點別的，不過具體實際還是要慎重考慮啊。

搏擊周評：一個私密的問題，有男友么？

梁娜：有的誒，我男友是個比較會照顧我的人。（是圈內人么？）這個就保密吧（笑）。我男朋友是比較支持我練MMA的，雖然我受傷的時候他跟家人一樣都會心疼，可能也會勸我說要不然算了，但是因為我喜歡MMA，所以他們都支持我。

搏擊周評：未來兩年有什麼職業規劃？

梁娜：其實按正常來說我是96年的，打這個比賽算是比較小的，入行也早，所以未來還是想繼續全面自己的技術，最好是穩紮穩打那一種，不想太飄。

國內的比賽繼續打，如果有機會去國外打比賽，我也一定會去，就當是去吸取經驗也挺好的。至於別人問我以後不打了要做什麼，現在沒想過，因為到目前為止還能打，暫時不會想那個時候的事。

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