就算2018我也哭不出來嘛

– 「你還好嗎」

– 「我很好，我沒事」

人前笑，人後哭

我戴著面具，面帶微笑

「我很好」的背後也許是一張淚流滿面的臉

01

2017年6月19日，英國女孩Maisie以自殺的方式結束了自己美麗的生命。

在周圍所有人眼裡，Maisie是一個活潑開朗的女孩子，她笑起來沒心沒肺，永遠展示出最可愛的樣子。悲劇發生前沒人察覺到不對勁，或者說沒人相信一個永遠嘴角上揚的姑娘會選擇自殺。

Maisie去世後，姐姐在整理遺物時，發現一張普通的紙條，上面寫著「I"m fine」（我很好）。可當姐姐將紙條不經意間倒過來的時候，秘密，瞬間讓家人崩潰淚流。這紙條上分明寫著，「help me」（救救我）。

原來Maisie一直把微笑作偽裝，永遠把「我很好」展示給身邊的人，卻把自己的痛苦隱藏起來。

或許，她也曾摘下微笑的面具，卻被人無情的推開。於是，再次戴上面具，直至再也摘不下來。

微笑的面具戴得太久，以至於大家都覺得微笑的人不會痛苦地哭泣。

我們曾經不笑過，但沒人看見。

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02

微笑抑鬱症。

抑鬱的內心蒙上了一層微笑的面紗，內心的痛苦只能深深的被籠罩，無處排解。

在我們非常難過的時候，對著別人努力擠出笑容，結果是更加的疲憊和壓抑，喘不過氣。但是，只能繼續微笑，無法逃離。

累嗎？

累。

而且痛苦、壓抑、失落、沮喪、無助、疲憊、抑鬱、絕望…如噩夢般，揮之不去。但這些最真實的情緒只能隱藏在微笑的面具下。

他們表面在笑，心底卻在流淚。

也許，對於他們來說，曾經表達了自己真實的情緒，得到的卻是周圍人的漠不關心，甚至冷言相對：

「你在哭什麼？」

「看到你這樣我會很煩躁」

「有很多人比你可憐」

面具被硬生生的扯開，血淋林的傷口暴露，他人的淡漠狠狠地撕扯著傷口。於是，不得不將自己重新包裹起來。

微笑，則成為保護自己的武裝，也是瞄準自己的武器。

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03

似乎生活總是這樣：

明明想哭，卻不得不笑。

而讓你選擇微笑著抑鬱的，說到底是——你害怕沒有人看見那個不笑的你。你害怕別人對你的疼痛孰若無睹。因此，比起傷口被撕扯擴大，你寧可讓傷口在微笑的面具下潰爛。

但其實，匯匯最想對你說：

走出微笑所封鎖的世界。在你的身邊一定會有關心和在意你的人，說出你的痛苦。

不要說：

「我很好，我沒事，我不想麻煩你們。」

大聲告訴在意你的人，你不想笑，你想哭，想痛痛快快地哭出聲。

其實是可以悲傷的，你可以悲傷的。

最後：

願你取下面具，與生活和好。

祝好。

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-END-

圖文編輯獨苗

審批江江

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