采月光法，簡單易學！

神以攝命

養神是首要

晚上對夜空直接參与采月光

往泥丸宮裡采

可不是往上丹田

泥丸宮是人的一點真陰

也是真意所在地

吸的時候用鼻子吸

先加意念

"我在月亮光中,月亮在我泥丸宮"

然後輕輕用鼻子吸月光

吸到泥丸宮後會有口水生出

意想和月光一起咽到下丹田

吸的火候是

以輕慢長勻

吸到極限後

閉住氣

閉到不能閉時候

放鬆自然呼吸再準備下一過程

在下咽口水的時候要配合神光隨意下咽

尋道，問道，得道。一路上有阿光老師陪你，懂你！

尋道路上有尋道，尋道陪你去尋道！關注尋道，早日成道

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