指導專家

張 昱中國中醫科學院西苑醫院腎病科主任醫師

張麗敏中國中醫科學院西苑醫院腎病科

春節期間到處歡歌笑語，但不少人卻為患上「節日病」而苦惱。對於慢性腎臟病患者而言，如果不注意可能加重腎臟病病情。

小編為您帶來自身來調節5要點，減輕「節日病」對糖腎患者造成的傷害！

GIF

該吃藥時就吃藥

糖尿病腎病患者無論多忙，都應該該吃藥時必須吃藥。

要知道，病魔是不會過節的，不管什時候，保重身體比所謂避免晦氣更為重要。慢性腎病治療都有嚴格的服藥規範，隨意停服、漏服造成的嚴重後果是無法彌補的。

GIF

當忌口時要忌口

春節期間，美味滿桌，但糖尿病腎病患者必須克制。為了減輕腎臟的排毒負擔，對慢性腎病患者的飲食是有一定要求的，不能因為新年想放鬆一下，而放縱自己暴飲暴食，加重疾病的進程甚至導致體內毒素急劇積累。

節後，也要注意調節飲食，控制血糖，減輕腎臟負擔。

GIF

出門時注意天氣

春節過後，天氣仍比較冷，糖尿病腎病患者應注意戶外活動的天氣，q天氣不好就業多休息，或做一些力所能及的室內活動。但是，許多腎病患者不注意，和家人一起走親訪友，忙碌勞累，因抵抗力低下或疲勞過度導致感冒或上呼吸道感染，而造成病情加重，或者治癒多年的腎病再次複發。

即使是天氣晴朗，出門也要穿好厚衣服，切不可隨意少穿就出門運動了。

GIF

控制吃喝和玩樂

腎病在治療的穩定期內，糖腎患者往往沒有多少不適癥狀。

因此，許多患者都將自己當做了健康人，春節期間和家人朋友，打麻將，吃大餐，張燈結綵，一家團圓，情緒比較激動，更有些患者比較較真，打牌、搓麻將非常在意輸贏，難免會引起情緒過於激動，引起血壓的急劇升高，加重腎臟病情，或者導致心腦血管事件發生。

節後要注意心理的反差，加強自身調節，不能過多的受春節的影響，要知道「健康是第一要務」。

GIF

當透析時要透析

一些平時進行規律性透析的慢性腎衰尿毒症患者，在春節前後，總認為在節日喜慶的日子，去醫院做透析不太吉利。因此，自行減少透析次數，認為多一次少一次沒有關係，其實不然。

由於不能充分的透析，體內的毒素日積月累，就會對身體的其他臟器造成危害及引發電解質紊亂、高鉀血症、甚至侵犯心臟引發急性心衰而危及生命。因此，透析患者要保持心態平和，堅持透析，才能防止「節外生枝」，樂極生悲。

本文主要的參考資料：健康時報1484期《糖腎患者警惕「節日病」》，健康時報網2018年2月22日《糖腎患者要防節日病 5個錯誤不要犯》

版權聲明：歡迎分享！轉載時請在顯著位置註明來自微信公眾號「糖來糖往」（jksb2016）

值班主任：胡亞男 本期編輯：李穎超

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！