伊朗退伍老兵，成肌肉界的戰狼！

圖：哈迪是伊朗的一名退伍老兵，2010年開始接觸健美，之後成為伊朗肌肉界的戰狼。2016年在迪拜奪得鑽石杯的冠軍，而被大眾熟知，原來依然有個這麼威猛的退伍老兵。哈迪自喻為肌肉界的戰狼，因為他覺得只有擁有狼的狠勁，才能在健美界大方光彩，所以他特別喜歡狼。

圖：訓練的時候，他想像自己就像一匹兇狠的狼，一次次地挑戰自己的極限，他的肌肉塊頭在他強大的精神意念和艱苦的訓練中不斷增大。科學的訓練方法固然重要，但一個人的精神力量在健身中也是不可或缺。施瓦辛格也曾應用大腦和意念訓練自己的目標肌肉群。

圖：從2010年接觸健美，他就表現出健美人該有的品質，專註於訓練，清晰的目標。七年時間裡他的肌肉塊頭大了一圈又一圈，成了伊朗健美界的肌肉戰狼。健美人的肌肉不是每個人能欣賞，但是他們的精神和態度值得每個人去學習。

圖：百分之百地投入，才有登峰造極的成就。哈迪作為一名退伍老兵，他身上有軍人的優秀品質，能吃苦，對於設定的目標能全力以赴去完成。為了保持完美的肌肉線條，哈迪除了訓練，他的飲食也是非常嚴格。他吃全麥、牛油果、沒皮的雞胸肉，就像苦行僧一樣修行。

圖：哈迪展示最健美的肌肉，人體的骨骼都其實差別不大，但是健美人他用肌肉武裝自己，就像為自己的骨架披上了最堅硬的盔甲，十分勇猛威武。哈迪把健美當成了人生修行，健美的肌肉是他最得意的作品。他覺得每個男人都應該擁有狼性，狼性才能成就精彩人生。

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