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來姨媽時除了碰涼水之外,這3件事做了,也是「作死」!

文/愛養生

前幾天跟朋友聚會,笑笑說過幾天去看看中醫,調理一下身體,唯一的男同志小李說,咋的?月經不調啊?笑笑一臉萎靡:對啊,不調了很久了,得趕緊看看去了。小李嘆氣道,當個女的還真是挺麻煩的。

事實也確實如此,因為特殊的生理構造,女生比男生的「事」多了不止一點點。雖然說月經可能是上天對女生的優待,每個月的那幾天如果你利用的好,能夠讓你美出天際,能夠很好的排毒養顏。但是在現實生活中,來個姨媽都要疼死了,哪裡還顧得上什麼排毒美容。

姨媽期間有非常多的禁忌,比如不能碰涼水,如果你作死去碰了涼水,估計這個月的姨媽痛會加劇不少;不能吃辣,也不能涼的東西,這些都是常識性問題,小編也不過多贅述,除此之外,這幾件事也千萬別做,不然婦科病真的是離你不遠了!

1、喝酒

酒精進入體內之後,主要是由一種特殊的酶來分解的,而女性在月經期間,身體內部的荷爾蒙不穩定,會減低這種酶的活性,不利於對酒精的分解,特別容易造成酒精中毒。

2、性生活

月經期間女性的身體免疫能力低下,這個時候如果同房,會將外部的細菌帶入到陰道內部,非常容易引起炎症。

3、洗頭

之前一直有個說法是,月經期間不要洗頭,其實依據主要來自,如果月經期間洗頭,冷水會停留在頭皮上,帶走身體的熱量,造成感冒。也會刺激到子宮,造成子宮收縮,加重痛經。

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