每日一穴丨商丘穴： 能夠治療各種炎症！

足太陰脾經的經穴

【穴位釋義】

商，古指漏刻，計時之氣也。丘，廢墟也。商丘名意指脾經的熱散之氣由此快速通過。該穴物質為公孫穴傳來的水濕風氣，其性濕熱且循脾經上行，而該穴的氣血通道又如漏刻滴孔般細小，因此風氣的執行是快速通過本穴，強勁的風氣吹走了該穴中的脾土微粒，地部脾土如廢墟一般，故名商丘。

【定位】

內踝前下方凹陷中，當舟骨結節與內踝尖連線的中點處。

【操作要點】

直刺0.6～1.2寸。

商丘穴

【取穴方法】

正坐垂足或仰卧位，在足內踝前下方凹陷處。當舟骨結節與內踝高點連線之中點處取穴。

【主治】

腹脹，腸鳴，腹瀉，便秘，消化不良，神經性嘔吐，急慢性胃炎，腸炎；黃疸；足踝痛等。

商丘穴

【保健養生】

按壓此穴每天3～5次，每次2～4分鐘，可以治療各種炎症。

上期穴位是商丘穴哦

都有誰猜對了嗎？

足太陰脾經的經穴

【穴位釋義】

商，古指漏刻，計時之氣也。丘，廢墟也。商丘名意指脾經的熱散之氣由此快速通過。該穴物質為公孫穴傳來的水濕風氣，其性濕熱且循脾經上行，而該穴的氣血通道又如漏刻滴孔般細小，因此風氣的執行是快速通過本穴，強勁的風氣吹走了該穴中的脾土微粒，地部脾土如廢墟一般，故名商丘。

【定位】

內踝前下方凹陷中，當舟骨結節與內踝尖連線的中點處。

【操作要點】

直刺0.6～1.2寸。

商丘穴

【取穴方法】

正坐垂足或仰卧位，在足內踝前下方凹陷處。當舟骨結節與內踝高點連線之中點處取穴。

【主治】

腹脹，腸鳴，腹瀉，便秘，消化不良，神經性嘔吐，急慢性胃炎，腸炎；黃疸；足踝痛等。

商丘穴

【保健養生】

按壓此穴每天3～5次，每次2～4分鐘，可以治療各種炎症。

【每日一猜】

「正坐或脛骨內側面後緣，內踝尖直上4橫指處即是」猜一穴位。

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每日早上十點左右在留言處

或看第二天的每日一穴文章中

為您揭秘~

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