病毒性帶狀皰疹的飲食療法

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帶狀皰疹是我們在生活之中常常能夠聽說過的皮膚病，對於皮膚病來說，是很多女性朋友的噩夢。很多愛美的女性最怕得的就是皮膚病了，一旦得了皮膚病都不敢出門了。而帶狀皰疹又是皮膚病中最為常見的一種。那麼，帶狀皰疹患者在飲食方面應該要注意哪些呢?下面就來給大家介紹一下帶狀皰疹的飲食療法吧。

帶狀皰疹的飲食療法

南瓜養生湯圓

材料：

甜南瓜、芝麻湯圓、鮮奶、水、糯米粉水、糖、鹽。

做法：

1、將南瓜洗凈去皮切成小塊，撒少量水，放入微波爐微波4-5分鐘使南瓜變熟軟;

2、取出南瓜，用擀麵杖將之搗成南瓜泥;

3、在鍋里加入小半鍋的水，然後開大火將其徹底燒開。將湯圓取出，放入到鍋內，盡量不要去用勺子攪拌，謹防湯圓發生破裂現象。再加入半碗冷水，用溫火進行燒開。開了之後也就代表著湯圓熟了，然後將其撈出浸泡在冰水中。

4、鍋洗凈後加適量鮮奶、水，倒入之前搗好的南瓜泥，一邊煮一邊充分的拌勻，等燒開後，加入適量的糯米粉水勾芡攪拌成南瓜糊;

5、最後將煮好的湯圓倒回南瓜糊里，加適量糖、少許鹽拌勻即可。

小訣竅：

1、南瓜最好選用口感細膩、香甜的品種,口感色彩都比較好;

2、也可選擇用水煮南瓜，但是南瓜煮的過程中會出水，所以開始不要加入太多的水，煮熟後也要充分搗爛成泥;

3、鮮奶可用牛奶代替，用2隻鍋同時煮湯圓和南瓜糊更快捷;

4、除了自己做湯圓，偷懶的可用市售的芝麻小湯圓代替，煮好的湯圓浸泡在冰水裡，可以使湯圓更Q滑(也可省略浸泡步驟);

5、糯米粉加適量水即成糯米粉水，可以增加南瓜糊的黏稠度，但是注意不要加的太多，以免過於濃稠，口感不佳;

6、最後加鹽旨在提味，用量要非常少。

註：文中圖片來自網路，如有侵權請聯繫刪除

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