請給自己最好的生活狀態
2018/02/24
「每一個昨天都是舊，每一個明天都是新。」
春節剛剛過完，轉眼2月份的尾巴了，2018年的1/6已經過去。
猶記得往年都會在新年到來之際，飽含熱情的立下目標清單，然後就沒有然後了。
沒有實現目標的人都有一個共通之處，那就是，想要一樣東西，卻怎麼也不願意為之付出。
在腦海里設計宏偉工程的時候，其實許多生活中那些沒有被列入目標清單的小事，才更應該被重視。
不熬夜
2017年9月，一位網友微博被瘋狂轉發，她敘述了因長期熬夜突發腦出血的經過，讓無數網友一陣恐慌：
失聯整整9天，沒有什麼別的原因。
9月2號，上周六下午1點，我突發腦出血住院了。
沒有任何預兆，沒有任何劇烈碰撞。
姑娘前一天玩完手機，一點半睡覺，第二天中午起床，突然覺得脖子劇烈疼痛，渾身汗如雨下，到達醫院後，被診斷為腦出血，醫院下達了病危通知……
熬夜是對身體最大的消耗。抹最貴的眼霜，也不如睡得早；杯子放滿枸杞山楂熱開水，也不如每天早起一小會兒。
身體是革命的本錢，錢是永遠賺不完的，可身體卻是傷不起。
一個人也要好好吃飯
英國女作家弗吉尼亞·伍爾芙，曾說過這樣一句話：「人如果吃不好，就不能好好思考，好好愛，好好休息。」
長期的飲食不規律，身體的健康水平會大幅度地降低，從而影響人的思考與日常工作。
據說人的細胞每半年就要更新一次，而製造新細胞的原材料就是我們每天吃進去的食物。所以說半年前的食物塑造了今天的你。
人不僅要智商、情商，也要有「吃商」，就是吃得既健康，又快樂。
熱愛生活的第一步是喜愛自己，按時吃飯吃好飯是對自己最好的方式。只有好好吃飯，才能早日成為百萬，過的好好生活。
學會斷、舍、離
每個人生活的地方都是一個能量場。
你住的房間里就藏著你的運氣。乾淨舒適的屋子能讓人立刻放鬆下來，屋子常掃，被褥常洗，扔掉沒用的東西。房間變得敞亮、整潔，日子也會變得輕盈。
精緻的生活需要一種態度。
衣櫃堆了許久不穿的一堆衣服，讓你牽腸掛肚的工作，還有那個早已離開，你卻依然念念不忘的人……這些都白白耗費了你的金錢、時間和精力。
扔掉沒用的東西，忘掉不屬於你的人吧，從而騰出時間精力做出一些改變，遇見更好的自己和人吧。
過好早晨
對於如何度過早晨，基本有兩種人：
第一種人： 卡著時間起床，匆匆忙忙洗漱，隨便穿上衣服，就風風火火地衝出門去，是上班遲到榜單的常客，往往平日里也慌亂不堪，隨時都在被時間追趕。
第二種人：按照自己作息節奏，按時起床放著音樂，給自己做個早餐，讀幾頁書，然後從容地投入一天的工作，也總能遊刃有餘地掌控自己的生活。
能控制早晨的人，方可控制人生。
能掙錢，更要會理財
在這個物質世界，沒有誰會否認錢的重要，但真正會花錢的人卻不多。
不要認為自己的錢少，就不去投資，你一個月投資幾百塊，每年的利率維持在8%左右，堅持三十年，你至少也有一百萬的錢保障日後的生活。多去了解一些理財產品和方式。
把錢花在刀刃上，選擇自己真正喜歡與需要的東西。
會花錢不是意味著無節制地買買買，更不是為了省錢無底線地降低自己的生活質量。
最好的朋友，是給你正能量的人
一個人的三觀如何，一般說來，一半來自他汲取的知識與接觸的社會，另一半則來自家庭與朋友。然而更多時候，後者更具有直接引導作用。
你和什麼樣的人在一起，就會擁有什麼樣的人生。
「不要在負能量的人身上浪費時間」
情緒最容易感染人，當人總是處在這樣的氛圍時，心情也就自然容易變得抑鬱起來。
如果可以，請遠離負能量的人，這是最對得起自己生命的選擇。真正的益友是能相互鼓勵，並且對生活充滿激情的。
充實自己，多改變少抱怨
好看的皮囊太多，有趣的靈魂太少。
放下手機，好好讀一本書、學一門語言或者技能。
關於健身那就太考驗人的意志力了，不妨慢慢的在小區或者家裡做些運動，不是在健身房的運動才叫健身。
三毛曾說：偶爾抱怨一次人生可能是某種情感的宣洩，也無不可，但習慣性的抱怨而不謀求改變，便是不聰明的人了。
很多時候讓人心累的不是我們的工作，而是工作的方式，讓人疲憊不是的生活，而是我們的生活態度。
每一個昨天都是舊，每一個明天都是新。
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