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炒雞蛋多做這一步,怎麼炒都不會老,一盤吃完都不夠!

炒雞蛋,是很多人愛吃的家常菜,兔兔也非常愛吃,記得小時候很少吃肉,不過炒雞蛋卻是不能少吃的菜,在兔兔心中,雞蛋做得好比肉都好吃,因為雞蛋有肉比不上的香味和營養。

常吃雞蛋,能補充蛋白質,促進生長發育提高免疫力。說到炒雞蛋,很多人都覺得炒雞蛋很簡單,其實越簡單的菜要做好卻越難,很多人炒雞蛋的時候一不小心就炒老了,失去了炒雞蛋的滑嫩可口,今天兔兔就教大家一招,只要跟著兔兔多做這一步,雞蛋怎麼炒都不會老!


【配料】

雞蛋 / 蒜苗 / 植物油

食用鹽 / 黃酒


【步驟】

1. 蒜苗切斷備用。

2. 重要的一步來了,在打散的雞蛋里加入適量黃酒,攪拌均勻備用,只要加入這一點黃酒,炒雞蛋的時候怎麼炒都不會老,而且雞蛋會有一股肉香味,特別美味誘人。

3. 雞蛋煸炒至成形之後,放入切好的蒜苗一起翻炒。

蒜苗富含纖維素,常吃能促進腸胃蠕動,幫助消化,達到減肥的目的。除此之外,蒜苗還具有很強的殺菌作用,冬天常吃蒜苗,能預防流感抗感冒,大家記住了嗎?

4. 出鍋前撒入適量食用鹽即可,這道菜不需要放雞精了,因為味道已經夠鮮美了。

【小貼士】

家裡沒有黃酒,可以用料酒或者清水代替哦!

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大家喜歡吃蒜苗炒雞蛋嗎?

歡迎大家和兔兔一起交流分享烹飪心得,

兔兔願意和大家一起進步哦!

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