在寶寶咳嗽期間，如果不吃這5種食物的話，寶寶的咳嗽早好了

其實在咳嗽期間除了對症處理，還有一個非常重要的方面就是飲食。飲食正確寶寶就能迅速恢復健康，如果飲食不正確，寶寶的咳嗽反而會加重。以下幾種食物，咳嗽期間一定不能吃。下面就跟著小編一塊來了解一下吧。

1、不能吃蛋糕甜點

蛋糕甜點是很誘人，但是這些誘人的食物都是高油高糖的，大多數蛋糕西點還是用植物奶油做的，這些植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都會造成身體的負擔。咳嗽期間吃，更會生濕生痰。那些原本咳嗽快好的寶寶，吃了甜甜膩膩的蛋糕咳嗽又會加重，痰也會驟然增多。在咳嗽沒痊癒期間，蛋糕甜點再誘人也要控制不給孩子吃。

2、不能吃巧克力

作為甜品中的模範，巧克力一直是寶寶偏愛的食物之一，每次吃完一個都停不下來吃第二個。而甜品對於寶寶的牙齒髮育來說並不好，所以父母要控制寶寶吃的量，而且寶寶咳嗽時，巧克力也是容易讓痰液變多，這個經常吃巧克力的應該都有所感覺，所以寶寶咳嗽期間也不宜吃。

3、不能吃油炸食物

因為油炸食物大部分小朋友吃下去都會出問題，不咳嗽的可能馬上咳嗽，引起咳嗽的病情加重。所以，平時媽媽們要盡量少給孩子吃油炸食物，孩子感冒生病咳嗽期內更是不宜吃油炸食物，對孩子的健康不利。孩子咳嗽一定要注意飲食清淡，多喝水，多吃雪梨之類的水果，這樣才能好得快。

4、不能吃肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。

5、不能吃熱性水果

很多寶寶咳嗽是陰虛引起的，在陰虛的情況下，如果吃了熱性重的水果，就會火上澆油，咳得更重。像桂圓、芒果、榴槤、菠蘿、菠蘿蜜、荔枝等這些熱性的水果咳嗽期間不要吃。

寶寶的抵抗能力較弱，面對突然轉變的氣候或者溫度，不能像大人一樣很快適應，這時候家長就要多注意了，注意根據氣溫的變化及時給寶寶增減衣服，同時讓寶寶多吃水果，均衡補充維生素，最重要的是要增強寶寶的運動量，從身體素質上增強寶寶的抵抗力。

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