怎樣防止睡覺醒來頭髮亂地像雞窩一樣？

睡覺起來頭髮總是和雞窩一樣！

後面塌下去了！

左右兩邊的頭髮又集中到中間！

還經常翹起來！

僅憑梳頭無法恢復啊！

不要著急！有秘籍！

1、用書籍當做枕頭

波妹在上學的時候深深受到這個困擾，每天睡覺的生活頭髮被壓，結果起來頭髮總是亂亂的。於是，就想出來了一個辦法就是用書來作為枕頭，從此頭髮沒有亂過。

而這個習慣直到現在。不過其實使用硬物作為枕頭都有這個效果，例如以前的瓷器枕頭。不過瓷器可能就是太硬了，書稍微比瓷器好一點，而且取材更加簡單。把書疊到10cm高就剛剛好。

不過如果側重人體工程學來看，其實就不太符合科學，可能對勁椎稍微有點不好。

2、在枕頭上鋪一塊絲巾

據說這是在中央電視台播過播過的方法，絲巾光滑沒有靜電，可以保證不讓你的頭髮因為睡覺時的翻滾變形。

3、睡前梳好頭髮保持乾爽

如果頭髮臟或者還沒有干透就睡覺的話，起來後頭髮基本很容易亂。原因在於頭髮幹了之後，容易保持和固定。而且濕頭髮睡覺對人體健康會造成影響，特別容易引起噁心、頭暈、感冒等癥狀。

4、乾性發質

乾性發質容易產生靜電，需要噴幾下防靜電的營養水，不是定型水，也別噴太多，稍稍梳理整齊後在上床睡覺。

5、長頭髮倒梳

如果是長頭髮的女士則可以嘗試睡前把頭髮倒梳放在枕頭上方，這樣就可以無論怎麼翻滾都不會影響。親測有效！

6、固定姿勢睡覺

可能這點比較難，因為你無法控制你睡覺的姿態，特別是某些人夜裡床上睡覺姿勢千變萬化，波妹小時候曾經試過睡醒後發現自己的頭睡在床位，整整滾了180度！哈哈哈~不過隨著年齡的增長反而床上姿勢越來越少變了。

7、發流矯正密技

在發流不順或發旋的髮根處噴上適量的水。一邊用手壓著頭髮不順處的髮根，一邊用吹風機自上往下將頭髮吹乾。頭髮吹乾後，繼續用手掌壓著不順的髮根，待冷卻後再把手拿開。

除了學會這些方法外，剪一款好打理的髮型也能省不少事哦，比如利落的短髮！最後波妹給大家選了十幾款最新的短髮造型，一起來看看——

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