不光剩飯剩菜不吃，這3種食物吃多了，也會生病，快告訴父母！

很多人都知道剩飯，剩菜，剩湯，剩海鮮是不可以吃，都含有大量的毒素，經常吃還會有致癌的風險，除了剩飯之外還有一些日常生活中常吃的蔬菜是不可以吃的，含有大量的毒素，快看看有你喜歡吃的嗎？

發芽土豆

發芽土豆它含有毒成分茄鹼(馬鈴薯毒素、龍葵苷)，尤其是發芽和發綠的土豆，毒素會更多，為了能夠提高食物的新鮮程度，一次最好不要買太多。

新鮮木耳

鮮木耳含有一種啉類光感物質，它對光線敏感，食用後經太陽照射，引起日光皮炎，個別嚴重的還會因咽喉水腫發生呼吸困難，當然還有泡久的木耳也是不可以吃的。

蕨菜

蕨菜中的致癌物已經確定是原蕨苷，而且學界已經發現了它的致癌機理——在人類體內經過幾步代謝之後，可以形成一種中間代謝物，導致 DNA 分子受損，誘發癌症，其實後來科學證明，蕨菜確實可以致癌，只要不大量吃就不會有什麼問題的。

吃完之後不妨可以吃一些大蒜和洋蔥，還可以起到殺菌和抗癌的作用。

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