香菇是絕對的「抗癌王」，但切記不要和它一起吃，當心吃壞身體！

香菇是絕對的「抗癌王」，但切記不要和它一起吃，當心吃壞身體！

香菇大家都不陌生，香菇是大家經常吃的食品、應該說都吃過香菇的。而且很多人都喜歡吃香菇，香菇可以做很多菜，有香菇燉雞，香菇菜心，香菇蝦仁，香菇豆腐煲，香菇湯等等等等，同時它還有很好的養生作用，尤其是在抗癌方面，但，吃香菇也是有講究的，吃錯了也會很傷身的！

香菇的功效：

能促進鈣和磷的消化吸收，對骨骼和牙齒的發育十分有益。

香菇可抑制體內膽固醇的堆積。有降脂降壓的作用。

能美容養顏，護髮養發。

促進血液循環，抑制黑色素，滋養肌膚。

增強機體抵抗力，有預防感冒的作用。

可防癌抗癌，抑制腫瘤細胞的生長。

有身減肥的功效。是愛美女士的好食物。

但是香菇千萬不要和它一起吃！

鵪鶉蛋

一起吃，面部易長黑斑。

河蟹

會引起結石癥狀，嚴重會發展成癌症，必須要引起注意。

鴿肉

會引起痔瘡。

番茄

會破壞胡蘿蔔素，營養流失。

以上圖片來自網路

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