今天咱們接著聊，如何利用穴位治腳氣

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昨天給大家介紹了5個非常實用的穴位

今天接著給大家介紹其他幾個穴位

家裡有腳氣患者的親不妨親手試試看！

1

陽陵泉

在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。是足少陽之脈所入為合的合上穴，為八會穴之筋會。具有疏肝利膽，通絡止痛，熄風止痙之用。操作：針刺，灸法。

2

懸鐘穴

在外踝尖上3寸，腓骨後緣。八會穴之髓會；又名絕骨。具有疏經止痛，疏肝利膽，活血祛風之用。操作：針刺，灸法。

3

肩井穴

位於大椎與肩峰端連線的中點上，前直對乳中。別名膊井、肩解。屬足少陽膽經。手足少陽、陽維之會。具有活絡止痛，利氣通乳之用。操作：針刺（不建議），灸法。

4

風市穴

位於大腿外側中線上，腘橫紋水平線上7寸，腹外側肌與股二頭肌之間，直立垂手時，中指尖所點處是穴。有集結的意思。穴居腿部，為風邪集結之所。具有舒經活絡，祛風止癢之用。操作：針刺，灸法。

5

伏兔穴

在大腿前面，當髂前上棘與髕底外側端的連線上，髕底上6寸。或術者以手腕橫紋抵患者膝蓋上緣，當中指到達處是穴。伏兔別名外丘、外勾。氣血物質為地部經水及脾土微粒。地部經水由脾土中滲出後下行陰市穴，脾土微粒則固化於穴周內外。具有疏經通絡，壯腰健膝之用。操作：針刺，灸法。

6

犢鼻穴

屈膝，在膝部，髕骨與髕韌帶外側凹陷中。清刷膝關穴節中的脾土微粒，保證膝關穴節的伸縮自如。具有通經活絡，疏風散寒，理氣消腫止痛之用。

7

解溪穴

在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。分流胃經經水。具有健脾和胃，鎮驚寧心，舒經活絡之用。操作：針刺，灸法。

8

上廉穴

在陽溪與曲池穴連線上，肘橫紋下3寸處，屈肘取穴。此穴為手陽明大腸經之穴，手陽明大腸經上達於面與督脈交會，其氣上達於頭。具有通經絡、調腑氣、利關節之用。操作：針刺，灸法。

9

下廉穴

位於前臂背面橈側，當陽溪與曲池連線上，肘橫紋下4寸處。此穴為手陽明大腸經之穴，手陽明大腸經上達於面與督脈交會，其氣上達於頭。具有清胃腸熱，調理腸胃，通經活絡之用。操作：針刺，灸法。

介紹了那麼多穴位，想必大家開始頭疼了吧，那麼下邊給大家列舉幾種配穴方法。

配

穴

方

法

1. 湧泉，足三里，三陰交，豐隆，太沖

2. 足三里，陽陵泉，懸鐘，三陰交

3. 針刺肩井，足三里，太沖

4. 灸風市，伏兔，犢鼻，膝眼，足三里，上廉，下廉，伏兔，絕骨

5. 寒濕腳氣：灸解溪。

結合上一篇

大部分腳氣問題我們應該都能解決了

再次一起回顧一下這些好用的穴位吧！

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