忙碌了一天，其實我們的皮膚更累

米米：每天到了晚上，總有種虛脫的感覺，而咱們的皮膚和我們一樣，到了晚上基本上也是晦暗無光，講真，做為「女人的皮膚」是挺不容易的，各種妝、各種折騰，也挺累的。所以，仙女們在晚上的時候，更應該好好的款待好它。

大部分菇涼都是清潔結束後直接睡覺...

個別勤快一點的，清潔後隨便抹點睡覺....

更有些妹子帶~妝~睡~覺~>_>...

總之

偷懶的理由可以有一百種~

堅持的理由卻只有一種，那就是，美死別人！

辣么，問題來了

為什麼要重視夜間護理？

簡單科譜一下，夜間是皮膚新陳代謝最快的時間，進入深度睡眠之後，你可以理解為，整體身體不需要大量的能量了，於是，皮膚細胞開始獲得「身體上的支持」，進而發揮它強大的修復能力，這也是為什麼一般的皮膚問題，比如痘痘、過敏等，睡一覺後，第二天總會好一些。

如果你能把握這個黃金時間，選擇適合的護膚品保養，皮膚修復的會更快。

護膚品為什麼要分日夜用？

因為：白天不懂夜的黑

白天，親愛的皮膚們需要補水、保濕、防護

夜間，需要修復使用了一天的細胞產生的各種問題。

因此，針對不同的需求，使用不同的產品，會更具有針對性。

一般日用保濕補水、預防水分流失的效果會更強，有些面霜還會有防護功能，可以防止紫外線的侵害。

夜間專用的精華、晚霜營養成分更豐富，當然，其價格相對日用產品要貴一些，比如有抗衰、有美白、修復的三類，其效果各不相同。

是不是和姨媽巾有點像～～～ahahaha

萬能的補水精華

產品一定要選擇早晚專用的嗎？

不需要~！

當然，如果經濟條件允許的情況下，準備日、夜兩套是最好了。

如果不允許的情況下，可以把自己使用的產品進行分類，分早晚使用，效果也會比一次性瞎用要好。

大致的原則就是：

補水保濕的白天用修復或者抗衰美白的產品晚上使用產品的使用原則

夜間的養護固然重要，但要使用方法更重要了，一款好的產品，用錯了地方和時間，同樣收不到你想要的效果。

夏季當然是選擇易吸收，質地清爽不會油膩，精華和面膜是最適合的，水分多不用擔心油膩不吸收。

白天，以補水的精華為主

晚上用抗衰、美白修復的精華，這幾種可穿插使用！（精華最多疊加兩款）補水+美白；補水+抗衰；補水+修復，萬能的補水精華啊~

晚上該如何養護？

清潔需三樣

持續一天的帶妝，皮膚已經很疲累，不用心養護，會加速皮膚的衰老，膚色暗沉粗糙！

即便只用了防晒霜，晚上也要認真的清潔，這是這基礎的養護，要知道毛孔通暢，營養才能被吸收！

卸妝、清潔乳一個都不能少，卸妝是清理彩妝、灰塵、污垢等。被溶解後的殘留物，需要清潔乳徹底的清潔，清潔不到位，也造成殘留，影響護膚品的吸收，堵塞毛孔。

清潔面膜一個星期要用上一次~主要是清理平時殘留的污垢，還可以預防改善黑頭粉刺。

大家要知道先通後補的規律，清潔是最基礎的維護，只有毛孔乾淨了才能做好後期養護哦！

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