幸福不是偶然問題

追求幸福跟人類一樣古老，羅馬詩人和政治家塞內卡在一世紀曾說過：我們都在追求幸福的生活。

那麼幸福是什麼呢？ 權利，愛情，財富，成功的事業？有沒有幸福配方，每天服用3次我們就感到幸福呢？讓我們來看看幸福的樣子是怎樣的，哪條路可以導致幸福，哪些東西會破壞幸福。

幸福的理解：幸福和快樂對每個人都有不同的理解，也就是說，只有在旁觀者中，幸福才能像美人一樣存在。我們每個人都必須自己決定幸福對他來說意味著什麼。因此，沒有一個途徑讓大多數人都感到幸福，每個人都必須親自尋找幸福之路。

幸福是一件量身定製的西裝，不快樂的人總是想穿別人的西裝—Karl Boehm

對幸福的意識：我們的生活狀況如財富，社會地位，性別，年齡，智力等因素對我們的幸福影響並不是最重要的。我們幸福的關鍵是我們如何能夠適應不斷變化的生活條件和問題。

決定人幸福或不幸的不是客觀條件。人們開心還是不開心，決定了人們對生活的回應，以及他們對經歷的感受。重要的是我們可以處理不愉快和困難的事件。

戴爾卡內基在50年前就說過：幸福不取決於你是誰或你有什麼，而取決於你的想法。

我們對幸福的態度影響著我們有多少幸福的時光如果我們認為自己很幸運，那麼你就不會認為自己很倒霉。自我實現的預言在心理學中被稱為：我們專註於什麼我們就是什麼，認為自己倒霉的人就只有隧道寬的視野。人如果只專著與不愉快和消極的事情，那就會感到不愉快。認為自己很幸運的人只注意到積極的東西，因此潛意識裡就只會想著愉快的事情。

無論發生什麼事情，我們都會看到快樂和不快樂。--安東尼

能讓我們感覺幸福的事情：1積極運動。2和睦相處。3享受美麗的東西。4積極心態。5期待開心的東西。6純真的友誼。7積極的目標。8嘗試接觸新鮮的事物。9多笑。10記錄開心的事情。

讓人不開心的原因：

攀比，這是讓人嫉妒或者導致對自己不滿的原因。

Kierkegaard說：攀比是幸福的結束和不滿的開始。

比較永遠讓人不會滿足自己擁有的東西，而總是想擁有更多的東西，一輛新車，一件昂貴的香水，名牌服裝，這些都讓我們感到短暫快樂，很快這些消費品成為習慣後，就失去了吸引力。然後，就像吸毒者一樣需要新的東西，這些東西並不能給我們帶來長久的幸福。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！