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幸福是干出來的

想都是問題,幹才有結果。過年到現在一直想記錄點東西。今天寫點。

先說說過年最喜歡的節目,不是春晚。而是經典詠流傳。

兩首歌,梁俊《苔》巫漪麗《梁祝》,聽起來很美。

大多時候做出的重大決定,都是在一瞬間下決定的。但為了確保這一瞬間的正確,肯定基於很多的付出和失敗,才能保證結果正確。

比如第一次開車帶媳婦走西漢高速回家,調整正確倉位,辦護照。

把握確定性的事。

回家的日子,不用擔心,停車費,水電費,吃喝睡的費用,更不用擔心擁堵。唯一的就是交個油費和包紅包。

年年歲歲花相似,歲歲年年人不同。

人不同,時間能讓人了解人心。唯一的事就是等待觀察。

樹欲靜而風不止,子欲養而親不待。

只有自己幸福,才能讓別人幸福。當然也包括父母。

什麼是成功或是你為什麼而生?有說為了享受生活,為了自由(財務自由,精神自由,靈魂自由),為了快樂。我很認可為了幸福生活。享受和自由往往過於自私,而幸福就不單單是考慮自己的感受,也要考慮你身邊的親人,愛人,朋友。

哈佛大學的《幸福課》風靡全球,教授這門課的泰勒·本·沙哈爾教授認為:"幸福取決於你有意識的思維方式"。

並總結出了以下12點有意識地獲得幸福的思維方式:

1. 不斷問自己問題。每個問題都會開啟自我探索的門,然後,值得你信仰的東西就會顯現在你的現實生活中。

2. 相信自己。怎麼做到?通過每一次解決問題、接受挑戰,通過視覺想像告訴自己一定做得到,也相信他人。

3. 學會接受失敗。否則,你永遠不會成長。

4. 接受你是不完美的。生活不是一條一直上升的直線,而是一條上升的曲線。

5. 允許自己有人的正常情感。其中,包括積極和消極的情感。

6. 記錄生活。

7. 積極思考遇到的一切問題,學會感激。感激能帶給人類最單純的快樂。

8. 簡化生活。貴精不貴多。對自己不想要的東西學會說NO!

9. 幸福的第一要素是:親密關係。這是人的天性需求,所以,要為幸福長久的親密關係付出努力。

10. 充分休息和運動。

11. 做事有三個層次:工作、事業、使命。找到你在這個世界的使命。

12. 記住:只有自己幸福,才能讓別人幸福。教育子女最好的方法就是做個誠實的父

母。

幸福生活是實實在在干出來的,不是靠空說和空想。


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