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運動累成狗也瘦不下來?99%的人不知道是你的基因在作祟!

在gym里跑到腿抽筋還不如別人少吃一碗飯瘦得快;買了無數「貴婦」護膚品卻天天過敏……不了解自己的身體怎麼能夠做到最佳狀態?到底「管住嘴」重要還是「邁開腿」重要?那些被誇得天花亂墜的護膚品到底能不能真·抗老?還是要從源頭——DNA找到答案!

運動累成狗也瘦不下來?

是你的基因在作祟!

新年吃睡吃睡的日子終於過去,帶回公司的不僅是新年滿滿的動力,還有一個軟綿綿的「游泳圈」。

雖然辦了健身卡,也一直堅持在跑步機和橢圓機上,但是總覺得效果不盡如人意。大家都參與了「馬甲線速成班」,可是有的人三天見效,你等了三個月還只換來了一個略微平坦的小肚子。

這個時候就要問問自己的DNA,到底是不是選擇了最「減肥」的運動。

DNA檢測

燃起健身「私人定製」

DNA檢測是當下國外最新潮的一種檢測健康的方式。

酷愛網球的Alex Kuczynski跟我們分享了她的體驗。她經常健身,卻總在運動中感到吃力,因為身體機能的不協調而無法完全享受肆意揮汗帶來的暢爽感。

在得知了英國一家運動健康機構DNAFit提供DNA檢測項目後,Alex便第一時間去嘗鮮體驗。體驗方式僅僅通過搜集唾液採樣即可的分析結果。

DNA檢測對於運動分析的結果讓Alex大吃一驚,她發現她的有氧運動機能低於普通值。誇張一點說就是連走一段登機的樓梯都會喘息。檢測表明Alex肌肉的狀態和增長效率在離心型運動中才會發揮最大的效力。

按照DNA測試的結果,Alex的私人健身教練重新為其制定了健身計劃。Alex覺得自己就像換了一個人一樣,感受到身體從未有過的暢爽輕盈。

還在研究醫美?

DNA治療來凍齡

DNA檢測對護膚也非常重要。皮膚出現過敏現象不一定是護膚品的「鍋」,可能你最近攝入了致敏的食物。例如Alex就從來沒有想過,原本沒有發現過敏原的她對咖啡因極易過敏。

除此之外,針對DNA的治療法也可以不通過護膚品和醫美技術,就讓皮膚看起來更年輕。美國西雅圖Bioviva生物科技公司已經開發了兩種實驗性基因療法。其中一種旨在通過延長細胞染色體末端(即端粒)的治療方式來增加人體的機能與抗老能力。

Biovivia的CEO聲稱,基因治療方法將大大「壓縮死亡幾率」,讓人們活得更健康長壽,外表看起來也會遠遠小於實際年齡。這項基因治療技術也會被應用於皮膚抗老領域的研究。

酷炫基因檢測

一份唾液就搞定

報告包括祖源分析、運動基因、營養代謝、健康風險、遺傳性疾病、藥物指南和遺傳特徵等等。運動基因中就可以告訴你,飲食和運動,哪一項對你的體重影響更大;你的身體對碳水化合物和飽和脂肪的敏感度;健康風險中可以從基因的角度探測你罹患各種常見疾病的幾率。

除了「微基因」之外,基因貓app也有類似的服務。除了基礎的祖源、運動、營養和遺傳病之外,還可以為你提供營養計劃,例如對鈣的吸收能力、對葉酸的需求程度以及乳糖耐受程度。

23魔方在網頁上就可以輕鬆預定,更為方便。除了常規檢測,23魔方還有許多有趣的項目:陳述性記憶能力、對鹹味的敏感程度、腦容量、皮膚的抗氧化程度,甚至我們一直以為可以靠後天培養的樂感、和創造能力,其實都可以從基因檢測中見微知著。

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