獼猴桃是抗癌之王，這樣吃才能把抗癌功效發揮最大！你知道嗎？

獼猴桃，也稱奇異果，狐狸桃、藤梨、羊桃、陽桃,毛木果、麻藤果、楊湯梨等，果形一般為橢圓狀，早期外觀呈綠褐色，成熟後呈紅褐色，表皮覆蓋濃密絨毛，不可食用，其內是呈亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。因獼猴喜食，故名獼猴桃；亦有說法是因為果皮覆毛，貌似獼猴而得名，是一種品質鮮嫩，營養豐富，風味鮮美的水果。

降低膽固醇消耗，美白皮膚。獼猴桃中含有的纖維，1／5是果膠，尤其是果肉接觸部分。果膠能降低血液膽固醇水平，預防心血管疾病。

促進消化它含有膳食纖維不僅可以降低膽固醇，而且還可以幫助消化，防止便秘，清除有害代謝物。

膽固醇降低膽固醇沉積於動脈壁，從而預防動脈粥樣硬化，可改善心肌功能，預防和治療心臟病。

增強體質獼猴桃亦是滋補強壯之品，其中的營養物質可明顯提高肌體活性，促進新陳代謝，協調肌體機能，阻斷致癌物質，增強體質，延緩衰老。

獼猴桃不能和什麼一起吃

獼猴桃是一種老少皆宜的水果，家裡經常買一些獼猴桃回來吃，既可以給家人補充營養，還是無聊時不錯的零食，不過獼猴桃卻有一些食用禁忌是我們得注意的，一些食物和獼猴桃一起吃可是不好的呢！下面這些「死對頭」你可不得不看。

獼猴桃汁可以作為一種飲料治療壞血病。每天一杯獼猴桃汁可以在一個月以內很好的改善膚色和質地。它含有的維生素C有助於降低血液中的膽固醇水平,起到擴張血管和降低血壓的作用。它還加強心臟肌肉。定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的溫水製成的飲料,可以幫助穩定血液中膽固醇的水平。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！