三種都沒吃的植物是城裡人找野菜,喜歡這樣山裡生活的關注一下
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02-26
在農村,各種各樣的寶貝不計其數,吃的玩的,五花八門!但是在人們記憶中更多的是對於野菜的喜愛!因為在六七十年代,物資非常的匱乏,所以農村人經常去挖野菜吃!對於野菜的認識,不知道大家了解多少,今天小編就為大家介紹這五種有名的野菜,希望大家了解它的知識,有所收穫!有益於大家的健康。
圖片來自網路
第一種:香椿
又名香椿芽、香樁頭、大紅椿樹、椿天等,在安徽地區也有叫春苗。根有二層皮,又稱椿白皮,原產於中國,分布於長江南北的廣泛地區,為楝科。落葉喬木,雌雄異株,葉呈偶數羽狀複葉,圓錐花序,兩性花白色,果實是橢圓形蒴果,翅狀種子,種子可以繁殖。樹體高大,除供椿芽食用外,也是園林綠化的優選樹種。古代稱香椿為椿,稱臭椿為樗。中國人食用香椿久已成習,漢代就遍布大江南北。椿芽營養豐富,並具有食療作用,主治外感風寒、風濕痹痛、胃痛、痢疾等。
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第二種:野莧菜
野莧菜葉富含易被人體吸收的鈣質,對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用,並能維持正常的心肌活動,防止肌內痙攣。同時含有豐富的鐵、鈣和維生素K,可以促進凝血,增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力,促進造血等功能。莧菜還是減肥餐桌上的主角,常食可以減肥輕身,促進排毒,防止便秘。
野莧菜促進兒童生長發育 莧萊中鐵,鈣的含量均比菠菜高,為鮮蔬菜中的佼佼者。因此,莧菜能促進小兒的生長發育,對骨折的癒合具有一定的食療價值。
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第三種:折耳根
它是一種中草藥,也可以是一種食材,是可以食用的,不僅可以治療疾病,而且還可以有增強體質的作用,食用方法有很多的。不僅可以有清熱去火的作用,而且還可以止咳化痰的哦,是不錯的養生食材。
是不是覺得很好吃,不妨去野外找找。


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