熱戀那麼有趣，為什麼婚姻不好玩

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我在夜半之聲分享《你的故事》

這是夜半第 109 個故事

給新婚夫婦的預防針，給老夫老妻的強心劑。

李紅老師

踏入諮詢行業十幾年來，我接受過無數來訪者，每個人面臨的困惑都不一樣，每一段婚姻都有各種各樣的矛盾和問題，有因為孩子不願意離婚的夫妻，也有因為雙方利益糾纏而反目成仇的夫妻，也有因為愛上別人而在婚姻中痛苦的男男女女。

經常有人問我，為什麼戀愛的時候如此美好，但是結婚後卻變成一地雞毛呢？都說婚姻是愛情的墳墓，很多人都覺得自己的愛情不會隨著婚姻而埋進墳墓，但是，現實就是無比打臉，猝不及防的，就被婚姻狠狠的扇了兩巴掌。

講一個幾年前來訪者的故事，為什麼要講這個故事呢？因為後台真的太多人諮詢關於婚姻的問題、大多都離不開出軌，性生活不和諧，兩個人三觀不同這三種，反倒很少人因為錢的問題而鬧離婚，都說貧賤夫妻百事哀，但為什麼，那些非貧賤夫妻為什麼也諸事不順呢？

我的這位來訪者，暫且稱她為麗麗，當時，她與老公處於異地，戀愛初期，兩個人天天粘在一起，總覺得時間不夠，儘管每次相聚很短，他們都儘可能的陪伴在彼此的身邊，兩個人感覺無比幸福，戀愛1年後，他們結婚了，婚後，兩個人住到了一起，真應了那句話，兩個人很快從愛河墜入到了冰窟窿。

曾經以為可以玩一輩子的人，突然變得懶惰，無趣，甚至有點自私，戀愛時的熱乎勁慢慢的消退。

為什麼婚姻會讓一場妙趣橫生又浪漫溫馨的愛情變得令人乏味了呢？很簡單，婚姻讓兩個人的角色和遊戲規則發生了改變，也讓生活變得更複雜了，愛情是兩個人的事情，但是婚姻是兩個家庭，戀愛時，兩個人都是以小孩子的身份自居，只要讓彼此快樂，便沒有其他的顧慮，人情世難故，柴米油鹽，老人小孩、七大姑八大姨等這些統統不用考慮，最重要的，你們之間只是彼此的照料者，還不用彼此承擔責任。

可是，成為夫妻就意味著，你們之間不是彼此認定的關係，而是在親朋好友的見證下，法律認證的關係，你們必須要承擔起終於彼此，互相照料，互相負責的角色，你們對彼此的期待也有了很大的變化。

麗麗的工作比老公要輕鬆一點，所以每天早早下班回家準備晚飯，老公一臉倦容的回到家，先是在沙發上玩手機遊戲，麗麗喊了很多次，他才挪飯桌吃飯，吃完飯後，兩個人一起躺在沙發上休息，麗麗開始生悶氣。

因為婚前說好的，每天一個人負責做飯，一個人負責洗碗，一周七天，有三天麗麗是在叫不動老公的情況下自己去洗的，麗麗感覺自己就像是一個傭人，不，連傭人都不如，傭人還有工資領，她不但要工作，還要拿自己工資貼補家用，還要承包傭人的活，所以，一肚子委屈，而老公也很委屈，自己在外面工作超過12個小時了，回家連一口熱湯都喝不到，回到家看到麗麗一臉不待見自己的樣子，什麼心情都沒了，兩個人開始爭吵和冷戰。

很多婚姻都是如麗麗他們這樣，戀愛的時候，覺得彼此就是貼心小棉襖，兩個人幻想著結婚的美好，可是真正走進婚姻了，遇到各種各樣的現實問題，與自己想像的差十萬八千里，開始變得疲倦和失望，兩個人惡言相向後開始懷念戀愛的美好，開始數落對方的改變，從而對伴侶和婚姻深深的失望，甚至是絕望。

比起陪丈夫看一場球賽，妻子覺得和姐妹們聊八卦更有趣，比起陪妻子逛街，丈夫覺得，和哥們喝酒擼串更自在，久而久之，夫妻各自有了圈子，變得更加不想相容，反而想要在彼此的世界快活，到了這個階段，問題來了，兩個人都想要更自由的生活，但是又都捨不得傷害孩子，捨不得自己苦心經營十幾年的家。

在我觀察看來，婚姻超過十年的夫妻，他們大多數共同的話題基本上只剩下孩子，要不就是七大姑八大姨家那些瑣碎的人情世故，兩個人單獨約會的次數一年到頭，一隻手都能數的清，兩個人各忙各的，彼此的關心，少的可憐，就連剩下這點少得可憐的關心，都是十年養成的習慣而已。

每一段婚姻的開始，都有一個約定，我們一輩子一起玩，一起走遍世界，一起吃吃喝喝，一起摟摟抱抱，我會愛你一輩子，一分鐘都不想分開，可是，一輩子才過了五分之一，彼此就開始厭倦了，我已經不想跟你玩了，我只想跟朋友玩，跟孩子玩，時間久了，很多老夫妻甚至都回憶不起來熱戀是什麼感覺了。

在我接觸的婚姻中，像麗麗這樣的婚姻，真的比比皆是，可能10對夫妻9對都是這樣，幸福的婚姻美得各有特色，而幸福感比較低的婚姻，我們不難發現，他們彼此都有一本關於彼此的舊賬本。

妻子的賬本上記錄著懷孕期間，丈夫照顧不周，也可能記錄著丈夫某一次投資的失敗，讓孩子錯失當富二代的機會，也可能記錄著自己為家庭放棄了的事業，而丈夫從未在這個方面表達過感謝等等。

而丈夫的賬本上可能記錄著妻子日常的嘮嘮叨叨的模樣，也可能記錄著某一次妻子情緒失控動手打出的那一巴掌，還可能記錄著妻子在自己母親的某一次生病的時候，由於忙碌於工作而照顧不周等等。

在婚姻關係中，兩個人靠的很近，彼此的邊界開始變得模糊，彼此的依賴心理開始增強，對彼此的期待都過高，而對自己的要求都相對寬鬆，兩個人可能因為一件小事該誰去做而爭吵，一旦爭吵，兩個人就開始翻賬本了，所以，婚姻出了問題，並不是兩個人不夠相愛，而是對彼此、對生活的要求越來越高了，也可以簡單的說，變得越來越自私，慾望越來越多了。

對於不愉快的婚姻，該結束還是該找回彼此熱戀時的快樂呢？這是一個基本不用思考的問題，即使你放棄這一段婚姻，你的下一段婚姻在經歷五年或者十年後，還是會進入這一的婚姻狀態，所以，出問題的，不是婚姻本身，而是婚姻里的人。

如何挽救一段沉悶無趣的婚姻呢？李紅今天給大家三點建議。

01 學會自娛自樂，並把快樂分享給伴侶

隨著年紀的增長，我們變得越來越社會化，在各種人際關係中如魚得水，在社會生活中漸入佳境，但是卻在婚姻中找不到樂趣，工作、房貸和家庭生活把自己壓的喘不過氣，好像只有家庭以外的空氣才是新鮮的。

開始嘲笑自己變成了一個不折不扣的中年大叔或者是中年阿姨，很少為自己找新的樂子，把自己變得世俗又無趣，難怪伴侶會拒絕跟你玩，首先，嘗試參加一些新的活動或者學習新的技能，把學的過程中好玩有趣的東西分享給伴侶，嘗試邀請伴侶一起爬山打球，學音樂，跳交際舞，學攝影，養養花或者種種草，一起寫寫字，或者一起跳下廣場舞，每年來一次長途旅行，一起做攻略，兩個人在學習的過程中，總會有新的樂趣產生。

無論大人還是孩子，都喜歡跟自娛自樂，充滿正能量的人在一起，知道如何取悅自己，才能知道如何取悅身邊的人，如果能給身邊的伴侶帶來快樂，那幸福的生活還會遠嗎？

02 不斷保持對彼此的欣賞

在心理學上，看人如果總是看對方的短處，你會越看他越不順眼，如果多看對方的長處，兩個人彼此欣賞，不管是與伴侶的關係還是與同事朋友的關係，都會變得融洽很多，人不管多大，都希望得到別人的認可和欣賞，我認識一對很恩愛的金婚夫妻，他們的婚姻維持40多年了，我問他們維持婚姻的秘籍，叔叔溫柔的看著阿姨說：「這個世界上，找不到另一個比我更懂她好的人」看，好的婚姻就是，你懂得她的好，並珍惜她的好，如果你不懂，即使換一個人，你也未必能過好。

03 先愛伴侶，再愛孩子

在我的家庭中，我父親總是說，你們跟我的緣分也就30年，你媽可是要陪我一輩子的，在我的生活中，什麼都得你媽第一，這是一個很普通的道理，很多人真正懂的時候大部分已經到了中年。

很多家庭對孩子的愛真的太沉重了，不要把愛都給孩子，分給愛人一些，當你過多的傾注你的愛在孩子身上的時候，你的伴侶也會失落的，孩子終會長大，有他自己的家庭，有他們自己的事業，他們總有一天會離開你，到那時，你們又會回到兩個人。

所以，真正陪你度過餘生的，是伴侶，不是孩子，龍應台曾有一段話：「所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追」

讓我們對伴侶再溫柔一點，再耐心一點，目送孩子成長的背影，拉上彼此的手，把餘生的遊戲，繼續「玩」下去。