引起寶寶肚子脹氣都是什麼「惹的禍」？

觀察每一個嬰幼兒我們不難發現一個共同的特徵：寶寶的肚子都是圓鼓鼓的，這其實是嬰兒特有的體態，只要寶寶不哭不鬧說明肚子基本是沒問題的，但是寶寶肚子「脹氣」也會圓鼓鼓的，這個時候肚子顯得硬邦邦的，寶寶變得非常難纏。

吃奶的孩子為什麼會出現脹氣呢？

先科普一下「大肚子」的原因吧！

作為成人的縮小版，寶寶的五臟六腑都和大人一樣，該有的一點兒也不會少，但是寶寶的身體「容器」——腹腔，卻要比成人的小太多，加上寶寶的腹腔肌壁有待完善，並沒有成人肌壁的的彈性，承受不住內髒的重量，所以才會顯出「大肚子」。唯一不同的是寶寶的肚子非常柔軟，和成人的將軍肚有天壤之別。

知道大肚子並不是脹氣，脹氣又有哪些表現呢？

從三個方面可以確定，一摸、二聽、三觀察。摸寶寶的肚子辨別是否為硬邦邦的，聽寶寶是否放屁較多，觀察寶寶的睡眠和飲食狀況，如果嘔吐不肯進食，說明腹脹有點嚴重。

導致寶寶脹氣的原因有哪些？

一、餵奶不及時。有些媽媽沒有及時掌握寶寶的情緒，也有的堅持讓寶寶養成按時進食的習慣，導致寶寶哭鬧太久，造成吸吮時飢餓感太強，吞食大量的空氣；不恰當的抓握奶瓶方式，或是奶嘴孔大小不合適，造成吸奶有空隙，空氣會隨著吞咽進入腹腔。

二、腸胃功能障礙。寶寶的腸胃因為各種因素產生病理性罷工，引起腸胃蠕動變慢，使腸道堆積大量的糞便，發生益生菌紊亂；還有可能是蛋白質、乳糖超標，超出身體的吸收量引起消化不良。

怎麼樣緩解寶寶脹氣？

如果是因為餵食的原因引起，就要改變餵食方式，母乳的寶寶每次吃奶時，最好將乳頭和乳暈全部含在口中；喝牛奶的寶寶要注意吸奶之時，牛奶不能出現斜面，要時刻注意調整方向。

寶寶吃奶之後輕輕拍打後背幫助寶寶順氣，讓寶寶順利「打嗝」，輕鬆排出胃裡的空氣。還可以通過「按摩」緩解，我們將寶寶平躺放在床上，併攏手指用指腹從腹部一直往大腿根輕柔地按壓，也可以圍繞著肚臍眼用打圈的方式按摩；不能緩解就要用毛巾熱敷。這些方法都可以緩解寶寶脹氣癥狀，寶寶的年齡還小，謹慎使用過於激烈的法子，要想方設法安撫寶寶情緒，對戰的方式遭罪的可是母子二人。

非病理性脹氣好解決，若是腸道出現問題就必須及時就醫。母乳的媽媽要注意避免食用過多的脹氣食物如：糯米、大棗、龍眼肉、蓮子、飴糖、豆漿、洋蔥、黃豆、芡實、蕎麥麵、赤砂糖、白糖，以及黃芪、黃精、白朮、人蔘、甘草等。

母乳的媽媽可適當食用：金桔、蘿蔔、山楂、大麥芽 、胡蘿蔔、橘子皮、刀豆、大白菜、芹菜、蕹菜、冬瓜、瓠子、番茄、苦瓜、茴香、薤白、橙子及茶葉等

這些營養物質都可以通過乳汁滲透給寶寶，有助於寶寶緩解脹氣癥狀，寶媽們一定要管好自己的嘴巴。

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