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減肥秘方,每天堅持喝點4周瘦10斤,皮膚白嫩痘痘消了!

蜂蜜柚子茶減肥法起初是一位高校女生試用的,之後發現效果十分的神奇然後推廣開了,很多人知道消息後都紛紛效仿她,並且,我也是聽室友說的,記得當時的我130斤,身高才166,這樣的身高配上這個體重完全可以用肥來形容了,雖然我一直自以為是微胖。

聽說這個方法後,我自然十分的興奮,因為平時和同學們也有互相比較過誰胖誰瘦一類,我自然是不需要比的那種,這讓我很受打擊,大概喝了一個月的樣子,我整整瘦了27斤,簡直恐怖,完全嚇住了我同學和父母,如今的我依然很努力地保持著自己91斤的完美身材。

蜂蜜柚子茶的做法步驟

1、因柚子皮外表會有一層蠟,故先用鹽清洗柚子皮,然後將柚子皮細細剝削後將去白瓤(瓤苦澀),用鹽反覆清洗,腌漬一小時後切成絲

2、腌漬柚子皮這段時間,將果肉剝出來,放在空盤中

3、將切碎的柚子皮及果肉一起下鍋,倒入清水,水漫過果肉

4、小火慢熬,加入適量冰糖,根據個人口味添加即可

5、熬制果醬期間注意攪拌及保持火力,以免糊底,熬好後放涼倒入蜂蜜冷藏三天

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