矮個子適合練街頭健身，那麼高個子就無法學會「五大神技」嗎？

「知道你為什麼適合練街頭健身嗎？」「為什麼？」「因為你矮啊！」

當然，這是一個玩笑話。許多朋友喜歡把自己練不成街健大神的原因歸結為自己身高太高，胳膊長腿長的，需要花更大的力氣去支撐自己的身體。那麼，這是不是表示高個子一輩子也無法學會「五大神技」呢？

在生活中，我們不難發現，大家眼中的那些頂級大神的身高基本都在1米7左右，很少有1米8或者1米9的街健大神。這在一定程度上說明這個身高區間會比較適合練體操。但這絕不意味著高個子就無法練成「五大神技」。

有一位街健大神叫做Shcherbyna Ievgen，身高1米97，穿上鞋妥妥的上2米。很多人認為高個子做人體旗幟這個動作會非常的困難，但對於這個2米的街健怪獸來說，真的毫無壓力。除了能夠水平定住外，人體旗幟太空漫步都能很完美的做出來。身高1米8做不了人體旗幟？這都不是借口。

高個子做引體向上都困難？Shcherbyna Ievgen最擅長的就是做引體向上，而且還是單手！他的單臂引體向上早已達到了登峰造極的境界，可以不借力硬拉至手肘（有視頻記錄，一口氣可以做12個單臂引體向上）。另外，他在平時的訓練中還有嘗試過負重24kg做單臂引體向上，而且還成功了。

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除此之外，大家最關心的就是單杠前水平了。畢竟這個動作特別吃肩背腰的力量，高個子練起來確實很吃力。但Shcherbyna Ievgen用自己的實力告訴大家，身高2米做單杠前水平並沒有超出人類的能力範圍。只要勤練，高個子完全可以學會。

另外，很多人都聽說過一位叫dominik sky的跑酷街健高手，他帶的一位學生，身高1米9，體重94kg，經過不斷的嘗試，手握著吊環做出了完美的前水平。對於「五大神技」中的四大來說，真的不能簡單的歸結於身高。但有一個動作，確實需要考慮身高——俄挺。

俄挺作為「五大神技」中最難的一個，是無數街健人都嚮往的。那麼上邊這位2米的巨獸是否也突破極限，學會了並腿俄挺呢？可惜的是，他並沒有學會俄挺。上邊那張照片是擺拍出來的，他只能曲臂將身體支撐起來。那是不是說身高1米9以上的就不可能練成俄挺了呢？非也。

有一位叫做Philip的網友，身高1米9，體重94kg。經過1年零7個月的努力，終於學會了不是很標準的分腿俄挺。

對於俄挺這個動作，如果不考慮身高，而講究一昧的刻苦訓練顯然不現實。說句實在話，除了俄挺外，對於其餘的4個動作，不管是高個子還是矮個子都是可以正常的通過訓練學會的。至於能不能學會俄挺，就得看你的執著程度了。只要親自嘗試了，都值得稱讚。

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