寶寶睡覺時盜汗，這是生病了嗎？

現在各家的條件都特別好了，可還是有還多初為人母者打來電話詢問，關於孩子睡眠盜汗的問題。

難道吃的這麼好，還是會營養不良嗎？

其實，寶寶睡覺的時候盜汗是很正常的現象，不僅僅因為 營養缺乏哦！

下面我針對睡覺盜汗的解決方案給寶媽們做以解答：

1.首先，我們在先判斷 一下孩子是不是單純的少量出汗，如果平時孩子的營養搭配很合理，同時孩子表現的精神面貌也很積極，那麼這樣的盜汗很可能就是正常的生理現象，我們就要考慮房屋內的氣溫和給孩子蓋的穿的是不是有點太多了。畢竟 孩子小，皮膚也薄，所以比起成人更容易出汗。

2.一般情況下，我們判斷孩子盜汗，都是發生在睡眠期間，且在孩子醒來後就停止了。這在古代被認為是 陰虛熱擾的狀態，同時也說明，孩子的心液不能得到 有效的斂藏，故而才發生盜汗現象。

所以，出現大量盜汗的 孩子，我們建議通過中醫逐步調理，以使得孩子陰陽平衡。 陽氣不再外越。

3.盜汗的 孩子平時要給予相對多的水分攝入，因為盜汗會造成 孩子體內水分流失。所以，及時的補充水分， 以防止孩子因缺水而導致其他不適。

4.如果我們的孩子存在大量盜汗的情形，作為家長就要注意孩子日常的清潔了。因為寶寶皮膚嬌嫩同時又十分容易感染細菌，所以，建議，盜汗寶寶的父母要注意給孩子勤洗澡，並塗抹爽身粉或玉米粉，保證寶寶的皮膚清爽和乾燥。

有些家長挺著急，擔心孩子盜汗會對孩子造成什麼健康方面的影響，但一般情況下，盜汗的情況會隨著孩子的發育成長，慢慢自行改善的。所以，作為人父人母不要操之過急的給予治療，而是要放寬心做好孩子的日常護理，並觀察孩子的狀態，只要不影響孩子的情緒和日常狀態，就可以先不用急於看醫生。

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