6歲習武一身肌肉，《紅海行動》唯一女蛟龍戲外比戲裡更拼！

今年春節，又有一部軍事題材電影火了。

這部原本不怎麼被看好的《紅海行動》，憑著它緊湊的劇情和震撼的觀影效果，硬是在眾多春節大片中殺出一條血路，成為了當之無愧的票房黑馬。

它毫不避諱地展現出了真實而血腥的戰爭場面，把血肉橫飛的殘酷現實赤裸裸地放在觀眾面前。比起一個人打一個連的神話，這些血肉之軀的搏鬥才讓我們實實在在地感受到了什麼是真正的戰爭。

除了影片本身製作的精良，演員們的表現也讓人十分驚喜。

整部電影並沒有啟用太多大牌明星，除了張譯跟黃景瑜，幾乎都是生面孔，但每個人的表現都相當出彩，時時刻刻牽動著觀眾的心。

其中女兵佟莉的臉，雖然陌生，卻尤為動人。

作為「蛟龍小隊」的唯一女隊員，留著板寸的她，在戰場上既能扛槍射炮也能貼身肉搏，氣場甚至比男兵還要強上幾分。

不同於以往動作片中總是作為「綠葉」存在的女性角色，《紅海行動》里的佟莉不僅不是拖後腿的「花瓶」，反而是一個能隻身帶著兩名人質在戰火中突圍的霸氣軍花。

片中印象最深刻的場景，一是在槍林彈雨中，她毫不猶豫地把身上的防彈衣脫給了要營救的人質；二是張譯飾演的隊長對她喊「佟莉，壓著他們打」時，她果斷一個人扛著沉重的機槍沖了出去，戰鬥力驚人。

全片下來，我們看到的佟莉總是遇事果斷、頭腦清晰，幾次在危險關頭救了隊友，面對槍林彈雨也從不畏縮，是戰場上當之無愧的巾幗英雄。

可就是這樣一個比硬漢還硬漢的女兵，也有柔情的一面。當石頭奄奄一息的時刻，她顫抖著喂他吃下最愛的糖，那顆久久剝不開的糖紙成了全片最催淚的鏡頭。

既要勇猛霸氣地衝鋒陷陣，也要有柔情似水的溫情時分。槍戰、飆車、搏鬥……動作戲一個接一個不說，作為特種兵中負重最大的機槍手，在體力和身材上的要求也是格外高，可想而知飾演佟莉這個角色的難度和壓力都不會小。

而蔣璐霞卻被林超賢導演欽定出演這位生猛彪悍的女蛟龍，難以想像，戲裡戲外的她到底有多拼。

戲裡，蔣璐霞說過拍《紅海行動》是她入行以來最艱辛的一次。

為了符合戲中的女兵形象，蔣璐霞將自己好不容易留出的披肩長發剪成了寸頭。剪的時候眼淚都在打轉，但看到導演肯定的眼神後，立馬就釋然了。

進組前 30 天，提前去軍隊體驗生活的蔣璐霞不慎弄傷了腳。三處骨折的她並沒有臨陣退縮，而是每天纏著厚厚的繃帶繼續開工，舊傷沒好不說，還添了不少新傷。

片中各種動作鏡頭，從武打功夫到槍炮對戰蔣璐霞全部都是親自上陣，不斷挑戰各種高難度動作，拍到傷痕纍纍也沒有一聲怨言。

為了完美完成那些動作戲，她總是拼盡全力，甚至拼到內分泌失調、十個月沒來例假，但她很滿足：「只要留條命回來就夠了。」

作為一個女生，她還要和其他男演員一起接受導演的「魔鬼訓練」——120 小時的機械訓練、4000 分鐘的戰術走位、200 小時的實戰演戲，以及每天 200 分鐘的健身時間。

連杜江都忍不住感慨，這麼嚴酷的訓練、惡劣的環境 ，他們之中唯一的女演員蔣璐霞，竟然全程扛下來了。

戲外的蔣璐霞，則是用多年練就的一身功夫才換來了這次難得的機會。

早在 6 歲時她已經開始習武，13 歲前往少林寺成為了釋小龍的同門師妹，16 歲時考上了北京體育大學，因為成績優秀又被保研，期間還在中央戲劇學院進修了表演專業。

大學期間獲得過全國少林拳武術冠軍、國家一級武術套路裁判員、國家武英級運動健將等頭銜，和吳京是一個水平。

之後直到 2009 年，她才憑藉動作片《戰·無雙》正式出道，雖然電影劇情和知名度都不佳，但她過硬的功夫實力卻在片中得到了淋漓盡致的展現。

出道之後，蔣璐霞參演的電影並不多，一直處於不溫不火的狀態，直到今年的《紅海行動》上映，才讓觀眾看見了這個女孩身上的光彩。

懷揣著功夫夢的她，用了將近 10 年的時間，為自己的努力交了一份滿意的答卷。

當然，除了戲裡的表現讓人驚喜，生活中的她也是讓人忍不住喊帥，一副女星中少見的肌肉型好身材，看著就 man 爆了！

體脂率低到只有 9.4%，背部和手臂的肌肉線條簡直漂亮得沒話說！

還有標準的六塊腹肌，一看就是位擼鐵能手。

能有這樣的好身材，離不開她平時的流血流汗。正如她自己所言：「一天不動心裡痒痒」，平時哪怕很忙，也會擠出時間跑跑步、舉舉鐵。

各種高難度動作說來就來，可見運動的底子很紮實。

還能輕鬆解鎖橫叉，時而「硬漢」，時而「軟妹」。

做起俯卧撐和仰卧起坐來都是按千計算的，拼盡全力在鍛煉身體。

但別看平時的她如此「女漢子」，留起長發、打扮起來的時候也是個不折不扣的漂亮女孩。

短髮撩妹、長發女神，相信這樣的蔣璐霞一定還會給我們帶來更多的驚喜。

雖然沒有年少成名，但拼搏、努力、堅韌的付出，終會決勝千里。

女蛟龍，好樣的！

丨文章圖片來源：微博@演員-蔣璐霞

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