射箭如何瞄準？

最理想的狀態是拉弦臂與箭連線和兩肩連線平行，從側面看，持弓臂、拉弦臂、兩肩連線應當與箭平行，身體軸線應當與箭垂直直線用力的好處在於保證射箭動作的一致性和穩定性，進而保證射箭的精準度，我們常說三個和尚沒水喝，肌肉也是一樣，整個射箭動作中參與的肌肉越少，肌肉顫動對射箭的影響越小，所以射箭主要靠背部用力完成射箭動作，背部用力有助於保持用力時的骨骼支撐，而不是肌肉拉力支撐，這樣箭手開工輕鬆、持弓容易、撒放平穩，精度Up。最直觀的表現是箭落點密集既然要直線用力，那麼箭的位置一定是低於視線的，於是人們發明了一個瞄準方法。叫延長線瞄準法。從箭的設想的一條延長線上，瞄準目標。可以先保證左右不偏，用推弓臂調節上下落箭點。在右眼的視線上，箭和弦重合在延長線上，比較容易掌握和找到瞄準點。

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