寶寶十二個月最喜歡的食物
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02-26
我家寶寶十二月的時候最喜歡土豆,各種土豆食品我都給她做。後來,胡蘿蔔蘋果土豆粒糊是她的最愛了,有粒的口感可以咬。做法和蘋果土豆泥一樣,就是胡蘿蔔要另外用攪拌機打,有顆粒狀就可以停下加入土豆和蘋果。或者一起蒸熟後,拿胡蘿蔔剁碎再加入打好的糊裡面。
據百度百科說:熟蘋果的果膠刺激腸內益生菌群的生長、消炎和刺激免疫的機能。熟蘋果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍,因此熟蘋果也是防治大脖子病的最佳水果之一。而胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,還含有維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質。
寶寶十三個月的時候,我開始整理各種小吃輔食,打算給她做幾樣。暫時發現,她不喜歡蒸熟的淮山。我嘗試,用雞蛋打散,把熟淮山放進去攪拌,做成球壓扁成餅;放上幾滴油熱不粘鍋,然後小火開始煎餅,大概十分鐘,沒想到,寶寶居然很喜歡吃。
※雙胞胎寶寶,一個三十生,一個初一生,寶爸起的名字周圍人都說好
※對眼睛好的食物記得多給寶寶吃
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