皮膚癌有5個「標準」！第1個最明顯，卻沒幾人知道

在我們生活中，皮膚癌也是一種常見的癌症。很多人認為，身上的痣就是皮膚癌前兆，其實不然，痣只是一種良性腫瘤，只有出現變化時才能說它是皮膚癌，所以「有痣青年」也不要太過擔心，只要牢記這些皮膚癌徵兆，避開它不難。

皮膚癌5大徵兆

1、本身的顏色變化是皮膚癌早期癥狀的表現之一

由於地域的不同，我們本身的皮膚顏色也是不同的。但不管怎樣，如果您的皮膚局部發生了顏色變化，呈現紅色、藍色、以及棕色的時候，或者本身就存在著痣發生顏色的改變，這就是皮膚癌的早期癥狀表現。

2、皮膚上出現有濕疹樣的變化，也要考慮是皮膚癌的早期癥狀表現

濕疹是類似於濕疹的小疙瘩，疹點顏色發紅或者會有出血的現象發生。

女性如果在乳房的位置出現了上述這樣的小疙瘩，然後在乳頭部位還可能出現滲液，都要考慮到是皮膚癌的癥狀表現，及時就醫。

3、潰瘍也是皮膚癌的早期癥狀表現

我們都知道皮膚癌的發展速度是相當快的，所以疣狀物也會迅速的形成大量的潰瘍。這種潰瘍性狀是不完全一樣的，有一部分呈現結節狀，會不斷的向基底部進行浸潤。

4、在皮膚上出現新痣也是皮膚癌的早期癥狀表現

部分人的痣可能會在原有的基礎上不斷變大，然而另一部分本人可能在皮膚上長出了新痣。不管是舊有的痣變大，還是新痣的長成，或者是出現色斑出血的情況，這都是皮膚癌的早期癥狀表現。

5、皮膚上經常長出新生物，也是皮膚癌的早期癥狀表現

如果在您的皮膚上出現了突出的新生物，可能是局部有潰瘍或者是出血的情況，而且粗糙不平，這個時候你也要考慮到是皮膚癌的早期癥狀表現。

如何預防皮膚癌？

1、一定要做好防晒工作，避免長時間的暴晒。

大量的紫外線照射會導致產生皮膚癌的發生。如果長時間的暴晒會使得人體細胞受損，受損的細胞會進行自我修復。但是如果沒能夠很好的修復的話，人體細胞突變就會增加皮膚癌的發生。

2、在飲食過程中一定要多攝入一些含有維生素的食物。

3、增加一些體育運動，多做有氧運動，增強身體素質。

4、在飲食中也要攝入一些抗氧化的食物。這些營養素的抗氧化性能夠有效地避免因為紫外線的長期照射而造成的免疫系統減退。

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