英國女王92歲依然健康，揭秘她每天吃什麼？

英國女王伊麗莎白二世是英國歷史最長的君主，今年已經92歲了。據她的正式皇家廚師說，儘管在她的在位期間世界上發生了很多變化，但她的食物偏好並沒有太大變化。

女王每周兩次收到一份菜單建議清單，並標出她喜歡的建議。這個清單上有哪些選項？

我們與你分享世界上最著名女人的菜單。在這個菜單中尋找提示，畢竟，吃正確的食物是健康生活的先決條件。

1.早餐前用餅乾泡茶

女王一天早上開始她的一天，用一壺新鮮釀製的伯爵茶，不加糖和少許餅乾。

2.早餐麥片和吐司

女王的慣例早餐包括水果和麥片。她有時會用果醬烤麵包片，在非常特殊的場合，用熏鮭魚和松露炒雞蛋。據她的前任廚師介紹，她只是在聖誕節期間享用新鮮松露作為禮物。

3、在午餐前喝一杯杜松子酒

女王喜歡在午餐前喝一杯雞尾酒。這種雞尾酒的食譜可以在網上找到。

4.沒有澱粉的午餐（和晚餐）

女王的午餐時間是下午1點。它通常涉及魚類，例如用西葫蘆或簡單的烤雞肉和沙拉。女王大多數時候往往避免含澱粉食物，所以菜單上沒有義大利面，米飯或土豆。

5、下午茶，蛋糕和三明治

下午茶經常帶有蜂蜜和奶油海綿蛋糕，以及女王喜歡的巧克力餅乾蛋糕。根據前任主廚麥克格雷迪的說法，高級茶必須使用兩種類型的三明治，如黃瓜，煙熏三文魚，蛋黃醬或火腿和芥末，沒有皮。此外，女王享用果醬便士- 黃油麵包，果醬切成小便士大小的圓圈。

6.晚餐吃牛排

英國女王伊麗莎白二世喜歡在當地農場吃肉。她最喜歡的是蓋爾式牛排，配上蘑菇，奶油和威士忌醬。她也喜歡周日烤，偶爾吃羊肉，烤牛肉，羊肉或松雞。

晚飯後喝一杯香檳

有消息稱伊麗莎白二世用一杯香檳結束她的一天。這款香檳可能選自八個品牌（如Bollinger，Lanson和Krug），並已獲得皇室認證。

8.巧克力是一種享受

前皇家廚師麥格雷迪提到女王喜歡巧克力，甚至稱她為「巧克力」。她最喜歡的巧克力類型是黑巧克力（「越黑越好」）。

在她的年紀，她仍然騎馬，並與她的狗長途跋涉。也許她的秘密不在於她的飲食？你怎麼看？在評論中與我們分享您的意見

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