春節胖起來的幾斤肉，用這2個辦法快速減肥一下
春節那個胡吃海塞的好時光已經一去不復返了，每逢佳節胖三斤也彷彿是個魔咒，雖然現在是二月份，但距離夏（lou）天（rou），只剩三個月了，到了五月，你們這個冬天「收藏」的一肚子肉就要被別人看見了。
趁著這些肉還是浮膘，有什麼能把春節胖起來的這幾斤肉，迅速減掉的的食療秘方嗎？還真有！
自製減肥山楂飲
一道減肥又降脂的養生茶，在家沒事喝一喝，幫您祛積食，怎麼吃都不胖。這也是天然降脂葯，快來喝出小蠻腰。
材料：山楂30克，荷葉20克，槐花10克。
調料： 白糖5克。（如果不放效果更佳）
做法： 把所有材料一起用清水煎煮即可。
葯膳功效詳解：
此茶酸甜可口，山楂、荷葉均有降脂功效，槐花更增清香，三物合用可降脂、降壓，是肥胖者及高脂血症、冠心病、高血壓病等心血管病患者的健康飲品。
家常最好的減肥菜
在《本草綱目拾遺》早有記載：「白菜甘溫無毒，利腸胃，除胸煩，解酒渴，利大小便，能消脂減肥。」
白菜含有豐富的膳食纖維，價格不貴，清腸減肥的效果特別好。
正宗老北京白菜豆腐：
材料：白菜400克，北豆腐200克。
調料： 植物油、蔥花各10克，鹽4克，醋20克。
做法：
1. 將北豆腐沖洗乾淨，切成小塊；白菜冼凈，切成片狀。
2. 鍋置火上，倒入植物油燒至六成熱，放入蔥花爆香，加入豆腐翻炒片刻，再放入白菜，翻炒均勻，加入適量水，小火燉15分鐘，最後加入鹽、醋調味即可。
