鼻樑塌？三分鐘打造立體鼻樑，簡單教程學起來

鼻子是臉上最能突出輪廓的部位，可我們亞洲人很少有五官很深的，這就需要我們後天「改造」了，不想冒險去動刀，那就只能靠化妝了。用陰影和高光結合可以把我們的鼻樑顯得很立體。

跟臉上的修容一樣，我們要選跟自己膚色接近的陰影和高光，其實自從小編的陰影盤碎了之後就都是用眉粉來化鼻影了（因為貧窮），其實也是差不多就行了，主要手法比較重要啦。

首先你要有個修容產品，修容粉修容棒都可以，但是小編偏愛粉質，感覺膏體還要推開好麻煩。

首先在山根和鼻頭兩邊抹上陰影，下手不要太重，不然看起來很明顯。

然後按照圖上的手法刷開，如果鼻頭是有點圓就平行的刷開，如果鼻翼比較款鼻頭部分就要從上面一點往下刷，像圖中的紅色箭頭一樣，線條很歪小編手殘。

如果是圓鼻頭直接這樣刷就好啦~

用高光從眉頭開始暈染到鼻頭，如果鼻子很塌可以子啊眼睛水平的鼻樑中間再多掃一點高光。

接下來以Z字形來回刷鼻樑中間，這樣可以中和兩側的陰影和中間的高光，不會分割得那麼明顯。

最後你就擁有立體鼻樑啦~是不是超簡單超好學，大家趕快收藏起來回家好好熟悉一下，化了鼻影真是感覺整張臉都立體起來了呢。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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